ما هي المشروبات الممنوعة لمرضى النقرس

ما هي المشروبات الممنوعة لمرضى النقرس

التغذية المناسبة جزء لا يتجزأ من علاج النقرس، لذا في هذه المقالة جمعنا لكم قائمة المشروبات الممنوعة لمرضى النقرس، وكذلك المأكولات والمشروبات التي يفضل تناولها لمرضى النقرس.

اولا : المشروبات الممنوعة لمرضى النقرس

يجب الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على نسب مرتفعة من حمض اليوريك أسيد والتي يمكن إيجاده في المشروبات ذات اللون الأسود أو البني مثل الشاي، المياه الغازية الملونة، الشيكولاتة، وغيرهم.

ثانيًا: المشروبات المفيدة لمرضى النقرس

• عصير الكرفس الذي يخفف من تورم القدمين.
• مغلي البقدونس الذي يساعد في تخفيف الأملاح.
• عصير العنب يساعد في تخفيف نسبة حمض البوليك في الدم.
• مغلي البابونج فهو يخفف من أعراض التورم.
• عصير التفاح يعمل على تخفيف وعلاج النقرس.

ثالثًا: المأكولات الممنوعة والمأكولات الموصى بها لمرضى النقرس

• المأكولات ذات الفلقتين مثل الفول والفاصوليا البيضاء واللوبيا من الأطعمة الممنوعة لمرضى النقرس.
• كذلك البروتينات واللحوم الحمراء مثل أوراك الدجاج والبط والحمام، وغيرها من الاطعمة الممنوعة ايضا.
• المأكولات المفضلة لمرضى النقرس هي النشويات، السكريات، الخضار بأنواعه، الجبن، البيض، وغيرها.