7 نصائح للحصول على اظافر قوية وجذابة كالنجمات

اظافر اليد القوية من علامات الصحة والجمال للمرأة، وتحتاج أيضًا إلى العناية بها، حالها كحال الوجه والجسم، واليوم سيدتي سوف نقدم لكي مجموعة نصائح لعناية اظافر اليد، وأقنعة من مكونات طبيعية لمساعدتك في ذلك.

نصائح للحصول على اظافر جذابة وقوية

1. خصصي يوم على الأقل أسبوعيًا لتقليم أظافر اليد وبردها بالمبرد، للحفاظ عليها في صحة جيدة، وعدم الانتظار حتى تتكسر وتتقصف.
   حيث أن تقليمهم يساعد في تنشيط الدورة الدموية في هذه المنطقة، مما يساعد على أن تكون صحية وقوية.
   ولكن مع مراعاة عدم البالغة في عدد مرات تقليمهم، حتى لا تحدث نتيجة عكسية.
2. المحافظة على ترطيبهم يوميًا قبل النوم، بواسطة المرطب الخاص بهم، للحفاظ على صحتهم ونعومتهم.
3. عدم استخدام الأظافر وأصابع اليد في فتح وخدش الأشياء، لحمايتها من التكسر والإعوجاج.
4. ارتداء قفازات عند استخدام أي مكونات كيميائية، للحماية من تأثيرها الضار على الأظافر واليد.
5. تناول المكملات الغذائية المحتوية على مادة البيوتين.
6. وضع واقي الشمس على الأظافر تمامًا مثل اليد، لحمايتها من التأثير الضار الذي ينتج عن أشعة الشمس الحارقة.
7. عمل أقنعة التغذية بصورة منتظمة مرتين على الأقل أسبوعيًا.

أقنعة لتغذية وتطويل الأظافر

1. قومي بخلط ملعقتين من زيت الزيتون بعد تدفئته مع 5 قطرات من عصير الليمون، ثم ضعيهم على أظافرك لمدة 10 دقائق، ثم اغسليهم بالماء الفاتر.

2. قومي بدهن أظافرك والمنطقة المحيطة بها بأحد الزيوت العطرية يوميًا قبل النوم، ودلكي بهم أظافرك جيدًا، ثم ارتدي قفازات قطنية، واخلدي للنوم، واغسليهم في الصباح.
3. اخلطي خل التفاح مع الماء الفاتر، وضعي يديكي فيهم لمدة 10 دقائق.
4. كما يمكنك  استخدام الفازلين الطبي لعلاج تشققات الأظافر واصفرارها.
5. أو يمكنك خلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة ملح مع 1/2 لتر ماء دافئ، وضعي يديكي بهم، ثم غسلهم بماء فاتر.

للحصول على أفضل النتائج واظبي على عمل هذه الأقنعة على الأقل مرتين أسبوعيًا.