وصفات طبيعية للحصول على بشرة بيضاء صافية كالإيرانيات

تتمتع الفتيات الإيرانيات بجمال ونقاء في الوجه، مع بشرة بيضاء ناعمة وصافية، وهو ما تحلم به جميع الفتيات، وللوصول إلى هذه النتيجة ننصحك باستخدام وصفات طبيعة بسيطة ومتوفرة لديكي، لتحصلي على النتائج التي تريديها.

وصفات طبيعية لبشرة بيضاء صافية وجميلة

1-وصفة زيت الزيتون

المكونات: ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، ونصف ملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من صودا الخبز.

الطريقة: اخلطيهم معًا حتى الحصول على عجينة متجانسة، وضعيهم على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالطريقة المعتادة.

2-الخيار والجلسرين وماء الورد

المكونات: ثمرة من الخيار، 3 ملاعق من ماء الورد، جلسرين.

الطريقة: اهرسي الخيار، ثم أضيفي ثلاث ملاعق من ماء الورد والجلسرين إلى الخليط، وادهني وجهك به مساءًا قبل النوم، وفي الصباح اغسلي وجهك بالماء البارد.

3-الطماطم والليمون

المكونات: ثمرة طماطم، و3 ملاعق عصير ليمون.

الطريقة: اخلطي المكونات، وضعيهم على البشرة لمدة 30 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع، أو قبل الاستحمام.

4-الجزر والليمون

المكونات: جزر وليمون.
الطريقة: ابشري الجزر بدون تقشير، ثم اخلطيه مع عصير ليمون، وضعيه على وجهك 30 دقيقة.

5-الدقيق والحليب والليمون

المكونات: 4 ملاعق كبيرة دقيق، 3 ملاعق حليب سائل، ملعقتين من عصير الليمون، ملعقة كبيرة من الماء، ملعقة صغيرة عسل.

الطريقة: قومي بخلط كل المكونات معًا، وضعيهم على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.

6-ماء الخس:

الطريقة: قومي بغلي أوراق الخس مع كمية ماء مناسبة، ثم صفيه، وضعي ماء الخس على وجهك 10 دقائق، ثم اغسليه، وادهني وجهك بماء الورد.

7-العسل والخميرة

المكونات: ملعقتين من العسل ونصف ملعقة كبيرة خميرة، ملعقتين من الحليب البودرة، ملعقة زبادي.

الطريقة: اخلطي كل المكونات معًا، ثم ضعيهم على البشرة لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

8-الموز والعسل والليمون

المكونات: ثمرة موز، نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون، 4 ملاعق صغيرة عسل.

الطريقة: ضعي الخليط على الوجه حتى يجف، ثم اغسليه بالماء البارد.

 

نصائح للحصول على بشرة بيضاء صافية:

1. النوم بصورة كافية ليلًا لمدة لا تقل عن 7 ساعات.
2. تناول الأطعمة الصحية، والبعد عن الدهون والسكريات والأملاح.
3. ممارسة الرياضة بصورة منتظمة.
4. شرب كمية كافية من الماء كل يوم، لا تقل عن 12 كوب، بمعدل كوب كل ساعة.
5. استخدام ماء الورد على ماء الشرب، وتدليك ومسح الوجه به مرتين يوميًا.