التفكير السلبي يسبب ارتفاع الضغط والعجز الجنسي

نيودلهي / ذكر تقرير نشره الموقع الهندي “بولد سكاي” بعض الآثار الصحية الضارة الناتجة عن التفكير السلبي، إذ أثبتت الدراسات أن التفكير السلبي المستمر يمكن أن يؤدي إلى عدد من الاضطرابات الصحية وتتضمن الآتي:

1 ـ ارتفاع ضغط الدم:

التفكير والعواطف السلبية يمكن أن تؤدي إلى توتر مزمن، كما أن الإجهاد يمكن في بعض الأحيان أن يؤدي إلى عدم انتظام دقات القلب، وهذا بدوره يسبب تدفق كثير للدم، مما ينتج عنه ارتفاع في ضغط الدم.

2 ـ اضطرابات الجهاز الهضمى:

يرتبط التفكير السلبي بالعديد من اضطرابات لجهاز الهضمي مثل الحموضة وآلام في المعدة وعسر الهضم والتوتر، ما ينتج عنه خلل إنتاج حمض زائد في المعدة وخلل في المواد الكيميائية في الدماغ.

3 ـ زيادة الوزن:

الأشخاص الذين ينغمسون في التفكير السلبي والتشاؤم، لا يتبعون نظاما غذائيا سليما فيؤدي بهم ذلك إلى زيادة وزن غير صحي.

4 ـ العجز الجنسي:

التفكير السلبي يمكن أن يؤدي إلى بعض الاضطرابات الجنسية كالعجز الجنسي وضعف الانتصاب عند الرجال، وفقدان الرغبة الجنسية عند النساء، وأيضا وجود عدم توازن هرموني في الدماغ.