تفسير العلماء لـ جفول النائم

يستغرب الجميع واقع جفول النائم بكامل جسمه مما يؤدي إلى الاستيقاظ، فأحيانا يتصور المرء أنه يقع في هوة لا قعر لها ويسمى هذا بالجفول.

لا تعتبر هذه الظاهرة خطرة مع أنها تدل على أن المرء بحاجة إلى الراحة، فكثيرا ما تحدث التشنجات في أثناء الانتقال من مرحلة النعاس إلى مرحلة النوم وخاصة بعد إرهاق يوم كامل من العمل أو التعرض للإجهاد.

في لحظة غرق الإنسان في النوم تشبه العمليات الجارية في مخه تلك التي تجري في مرحلة النوم السريع حيث يرسل مخ الإنسان إشارات خفيفة إلى عضلاته لتبدأ هذه انقباضاً غير إرادي، ولكن بسبب عدم غرق الجسم في النوم تتجاوب العضلات بشكل أقوى من تجاوبها العادي في أثناء النوم. فلا يكون المخ النائم جاهزا لمثل ذلك التجاوب. وبالتالي يتهيأ للإنسان أن جسمه يقع في هوة ما ويحاول الشخص موازنته.