كيف تحصلين على حمل صحي بعد الإجهاض

نيودلهي / نشر الموقع الهندي “بولد سكاي” تقريرا قدمه أطباء النساء والتوليد، بعض النصائح للنساء للحصول على حمل صحي بعد التعرض للإجهاض والتي تشمل الآتي:

من الضروري للمرأة أن تأخذ بعض الوقت حتى تكون حالتها النفسية جيدة، قبل محاولة الحمل في طفل آخر.

أن تتلقي المرأة بعد الإجهاض الدعم النفسي من زوجها والمحيطين بها، لأن حالتها النفسية تكون ضعيفة للغاية.

عندما تكون المرأة مؤهلة لمحاولة حدوث حمل آخر، فمن الضروري زيارة الطبيب المختص بانتظام.

من المهم للمرأة أن تتبع أيام الحيض والتبويض، وبعد الحصول على المزيد من المعرفة من الطبيب، يمكن محاولة ممارسة الجنس خلال فترة التبويض، لأنها تزيد من فرصة الحمل.

إذا كانت المرأة تريد الحصول على حمل صحي بعد التعرض للإجهاض، فيجب التوقف عن الوجبات التي تؤثر على الرحم والمبيض مثل مادة الكافيين والتدخين والكحول.

وفى هذا الإطار يقول خبراء الصحة، إنه في الواقع ليس من الصعب الحصول على الحمل بعد الإجهاض، ومن الممكن حدوث الحمل بعد اتباع بعض تلك النصائح، واتخاذ المزيد من الاحتياطات، والابتعاد عن الأسباب التي تعرضها للإجهاض مرة أخرى، مثل اتباع نظام غذائي غير صحي وتشوهات الرحم والتدخين والإجهاد.