أغذية يمنع تناولها أثناء الصداع الدائم أو المتقطع أعلن أخصائيا التغذية الإسبانيان ساندرا باكيرا وألفارو سانتشيز ، أن على من يعاني من الصداع الامتناع عن تناول بعض…
اهم النصائح الطبية للتخلص من الصداع اثناء النوم هناك ما يسمى بالصداع النومي أو الصداع المنبه،حيث يحدث فقط أثناء النوم ،وهو عادة ما يوقظ الشخص في نفس الوقت من كل…