فوائد الجرجير لتفتيح ونضارة البشرة قبل العيد
الجرجير هو ذلك النبات الورقي الجميل الذي يتميز باللون الأخضر الرائع والذي يعشقه الكثيرون، ومن فوائد الجرير الحفاظ على البشرة.
له الكثير من الفوائد العظيمة سواء للجسم او كقيمة غذائية او للبشرة ونضارتها، ومن فوائد الجرجير أنه يحتوى على كمية كبيرة من الكبريت وهى المادة الفعالة للمستحضرات العلاجية، كما يحتوي الجرجير على مضادات الأكسدة.
فوائد الجرجير لعلاج تساقط الشعر
يمكن استخدامه كعلاج لتساقط الشعر عن طريق وضعه فى الخلاط مع كوب ماء، ويتم وضعه على الشعر لفترة ثم شطفه بكل بساطة وسهولة.
فوائد الجرجير للبشره ونضارتها
يحمي الجرجير البشرة من التجاعيد ويقي من سرطان الجلد.
يساعد الجرجير على التخلص من الحكة والكثير من الأمراض الجلدية، مثل الإكزيما، ويمكن أيضا أن يستخدم كعلاج طبيعي لحروق الشمس والحكة الناتجة عن لدغات الحشرات.
ماسك الجرجير لبشرة أكثر إشراقة وجمال
يتم خلط الجرجير مع فنجان من ماء الورد معًا فى الخلاط ويصفى ويتم وضعه على عصير الجرجير مع ملعقة عسل وملعقة شوفان وملعقة نشا ذرة ويتم تقليبهم جيدًا.
ويوضع على الوجه لمدة نصف ساعة تقريبًا، ويمكن تكرار هذا الماسك لمدة ثلاث مرات فى الأسبوع حتى الحصول على نتائج رائعة.
نصائح للحصول على بشرة رائعة
تناولي الجرجير فهو غني بفيتامين سي، مما يساعد على تعزيز جهاز مناعتك في مكافحة العدوى الفيروسية مثل، الالتهابات واضطرابات المناعة ونزلات البرد.
يحتوي الجرجير على نسبة حديد عالية كما يقي من الأنيميا وذلك يساعد أيضًا على نقاء البشرة ونضارتها وجمالها.
تناولي كوبًا من عصير الجرجير يوميًا، وذلك للتخلص من آثار الشيخوخة ومنع ظهورها مبكرًا.
