Browsing Tag

النظام الغذائي

هكذا تتجنب الجوع والعطش في رمضان

يقدم الخبراء مجموعة نصائح حول النظام الغذائي والتغذية، من أجل التمتع بصحة جيدة أثناء الصيام في شهر رمضان المبارك…

سر الوزن الصحي هو تناول غذاء متوازن والالتزام بعادات صحية في الأكل وممارسة الرياضة، ولا توجد خلطة سحرية أو معجزة…

انتشر في الآونه الأخيرة رجيم النقاط الفرنسي، سنقدم لكم طريقة حساب السعرات الحرارية في رجيم النقاط الفرنسي الصحيح. و…

الغده الدرقيه هي الغدة المتحكمة في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، وبالتالي زيادة نشاط الغده الدرقيه أو خمولها…

فوائد اليوغا في السيطرة على مرض السكري تشير العديد من الأبحاث عن بعض التقنيات القديمة التي تشير إلى استخدام اليوغا…

النظام الغذائي عالي النشويات يهدد الحياةأشارت عدة دراسات حديثة عن أن اتباع النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية…

اهم القواعد التي يجب اتباعها قبل حرق الدهون اذا كنتم تعانون من تراكم الدهون باجسامكم وزيادة الوزن، إليكم هذه…

أوضح قرير نشره الموقع الهندي " برايت سايد " ، أن النظام الغذائي الصحيح ، يمكن أن يسبب المعجزات ويحدث خللا في…

في الشهر الماضي احتفلت بريطانيا بمرور 65 عام على تتويج إليزابيث الثانية (Queen Elizabeth II) ملكة لبريطانيا، وهي…

النظام الغذائي يلعب دورا كبيرا في السيطرة على مرض السكر وعلى تنظيم نسبته في الدم " الجلوكوز " .أولا : كيفية توزيع…

الفواكه والخضراوات هي أساس النظام الغذائي الصحي ، وقد ظهرت نتائج بحث جديدة تقول إن تناول الفواكه والخضراوات يحسن…

وفقا للأكاديمية الأمريكية للطب الأذن والحنجرة ، فإن رنين الأذنين حالة شائعة بين الأشخاص وهو أمر مزع ، قد تأتي وتذهب…

رنين الأذنين حالة شائعة بين الأشخاص ، قد تأتي وتذهب سريعا أو قد تستمر لبعض الوقت ، وقد تحدث في أحد الأذنين أو…

هناك بعض العادات اليومية التي تسبب هشاشة العظام ، وللحفاظ على قوة عظامك يجب عليك اتباع تلك النصائح التي رصدها موقع…

موسم الشتاء هو موسم البرد ونزلات الأنفلونزا والرشح، ولتجنب الإصابة بمثل هذه الأمراض ينبغي المواظبة على ممارسة…

لندن / لم يتوصل الباحثون إلى السبب الدقيق والمباشر لظهور قشرة الشعر ، ومع ذلك يتفق معظم الخبراء على أن القشرة ليست…

أوضح الدكتور محمد أنور سليمان، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والمناظير بطب قصر العيني، بالقاهرة، أن الوقاية من أمراض…