نصائح مهمة للحفاظ على سلامة الجهاز الهضمي قدم تقرير نشره الموقع الهندي " بولد سكاي "، مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها لتحسين صحة الجهاز الهضمي ، وهي…
6 وصفات طبيعية بسيطة للتخلص من الانتفاخ أسفل العينين الانتفاخ أسفل العينين يعد واحد من المشكلات المزعجة التي تؤثر على جمال البشرة وقد تجعلك أيضا تبدين أكبر سنا بعدة…
أهم الأطعمة والفيتامينات التي تقوي النظر من أجل الحفاظ على قوة الإبصار وسلامة العين ، يمكنك من خلال طعامك وغذائك الحصول على أفضل النتائج الخاصة بذلك ، وهي…
الإفراط في تناول المشويات يسبب مشكلات الكلى قال الدكتور أشرف عبد العزيز ، أستاذ تغذية وعميد بكلية الاقتصاد المنزلي ، بجامعة حلوان ، بمصر ، إن الإفراط في شواء…
أفضل الأطعمة التي تمدك بالقوة والطاقة ينصح الدكتور محمد رمضان ، منسق صندوق مكافحة الإدمان والأخصائي النفسي ، باتباع نظام غذائي صحي ، لتعزيز الصحة الجنسية…
الشيكولاتة والموز أغذية تعالج الصداع سريعا الإجهاد وأمراض المخ والحمل ، كلها تسبب الصداع ، الذي يصيب الأشخاص في جميع الأعمار.علاج الصداع:تشير بعض الدراسات إلى…
أهم الأطعمة التي تحمي العظام من البرد القارص أكد الدكتور محمد خطاب، استشاري جراحة العظام ومناظير بالتأمين الصحي، أن البرد له تأثير كبير على العظام والمفاصل، إذ…
أفضل الأطعمة التي تحافظ على توازن الهرمونات تؤثر الهرمونات على جوانب الصحة العامة للأشخاص، ويتم إفراز الهرمونات من خلال مختلف الغدد والأعضاء بما فيها الغدة…
أفضل الأطعمة للأمهات المرضعات لندن / يجب على الأمهات أن يتناولن الطعام الصحي بعد ولادة الطفل، والذي يساعد على التعافي من آلام الولادة، كما أن…
ما هي أفضل الأطعمة للسيدات الحوامل نيودلهي / قدم تقرير نشره الموقع الهندي "بولد سكاي"، أفضل الأطعمة التي يمكن أن تتناولينها أثناء الحمل، لتوفير…
القرفة والقرع والتين لزيادة قدرة الرجل نيودلهي / كشف تقرير نشره الموقع الإليكتروني لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية، عن عدد من الأطعمة التي لا يعرفها…
الجيلاتين والرياضة أفضل الطرق لتأخير الدورة الشهرية واشنطن / التحكم فى تأخير أو تقديم الدورة الشهرية يكون في بعض الأحيان مهمة صعبة، فتبحث كثير من السيدات على سبل…
دراسة بريطانية: الوجبات السريعة تضر الكلى لندن / كشفت دراسة علمية حديثة، عن أن تناول الأغذية السريعة والأطعمة الدسمة، يسبب الكثير من الأضرار التي تلحق بالكلى…
احذروا.. الملصقات الصحية على الأطعمة فخ كشفت دراسة حديثة أنَّ الملصقات الصحية على الأطعمة قد تسهم في زيادة البدانة، وأنَّ صورة الطعام الذهنية تؤثر في…
الثوم والكرفس أبرز الأطعمة لتقليل التوتر والإجهاد وأوضح الخبراء، أن سيقان الكرفس خالية من السكر لذلك يمكن تناولها قبل النوم لأنه يساعد على تعزيز النوم والحفاظ…
أطعمة صحية لتعزيز صحة القلب أمراض القلب هي المسبب الأول للوفاة على مستوى العالم، ونظرا لأن الوقاية خير من العلاج، نقدم لكم مجموعة من الأطعمة…