أفضل الطرق الطبيعية لمنع الحمل

كشف الدكتور مصطفى شكري ، أستاذ نساء وتوليد بمستشى قصر العيني ، بالقاهرة ، عن ثلاث طرق طبيعية ، يمكن للسيدات اتباعها لمنع أو تأخير الحمل ، منها:

القذف الخارجي:

حيث يمكن منع الحمل عن طريق قذف المني خارجا ، هذه الطريقة لا تحتاج إلى تعليم ، إلا أن من عيوبها أنها قد تؤدي إلى احتقان الأعضاء الداخلية للمرأة ، بسبب عدم حدوث الإشباع الجنسي ، مما يؤدي إلى حدوث زيادة في آلام الدورة الشهرية ، وآلام في البطن والظهر.

فترة الأمان:

تعتمد هذه الطريقة بشكل كبير على الافتراض ، حيث إنه لا يمكن تلقيح البويضة بعد مرور أكثر من 36 ساعة على خروجها من المبيض ، والحيوان المنوي لا يمكنه أن يعيش لأكثر من أربعة أيام في الجهاز التناسلي للأنثى على أكثر تقدير ، والتبويض يحدث قبل نزول دم الحيض بأربعة عشر يوما ، ولممارسة هذه الطريقة لمنع حدوث الحمل ينبغي على المرأة الاحتفاظ بتواريخ الدورة الشهرية لها ، وهو ما يمكن أن يساعدها ذلك على معرفة فترة الأمان ، والتي عادة ما تكون تقريبا أربعة أيام بعد انتهاء الدورة الشهرية ، و5 إلى 8 أيام قبل موعد الدورة الشهرية التالية ، وتتميز هذه الطريقة بأنها طبيعية ، فلا تحتاج إلى أدوية ، أو عقاقير ، أو ما إلى ذلك ، إلا أنه من عيوبها أن الحسابات لا تكون مضمونة دائما ، وهى لا تصلح للمتزوجين حديثا وذوى الشبق الجنسي الزائد ، وهى أيضا تحتاج إلى مستويات عالية جدا من الإصرار والثقافة.

الرضاعة الطبيعية:

تعد الرضاعة الطبيعية من أقدم الطرق لمنع الحمل وأكثرها استخداما في العالم ، سواء أكان ذلك بقصد أو دون قصد ، وتتميز هذه الطريقة في أنها طبيعية ، إلا أنها قد لا تكون مضمونة دائما ، فهناك نسبة من السيدات اللواتي يحدث لهن تبويض أثناء فترة الرضاعة الطبيعية.