تعرف على فوائد المشي حافيا الجهاز العصبي هو عبارة عن شبكة معقدة من الأعصاب اللاإرادية والحركية والحسية التي تتداخل في كل شىء في الجسم.يمكن…
نصائح تحميك من أورام سرطانية خطيرة واشنطن / كشف تقرير نشر بموقع "موجز القراء" الأمريكي عن مجموعة من النصائح الصحية والغذائية التي تساهم في الوقاية من…
المشي يوميا يقصل احتمال الوفاة مبكرا بينت نتائج دراسة علمية حديثة اجريت بـ جامعة بنسلفانيا الامريكية ان المشي يوميا يقلص احتمال الوفاة مبكرا.واشترك في…
تعرف على فوائد المشي والجري أثناء المطر هل تعلم أن لمياه الأمطار الكثير من الفوائد الصحية وأن حبات المطر كلؤلؤ الشتاء، وهو الماء الذي لا يمكن للهواء أن…
هل بطء المشي دليل على الإصابة بالزهايمر؟ قالت نتائج دراسة فرنسية جديدة نشرتها مجلة "طب الأعصاب" إن تباطؤ سرعة مشي المسنين، تشير إلى احتمال إصابتهم…