أسباب تجعلك لا تتمكن من النوم ليلا الساعة الآن الثانية صباحا، ولكن لسبب ما ستجد أن عينيك مفتوحتين بالرغم من رغبتك في العودة للاستغراق في النوم مجددا…
6 عوامل تهدد خصوبة المرأة واشنطن / أكدت الدراسات الحديثة، وجود بعض الأمور التي تؤثر على خصوبة المرأة، والتي ذكرها موقع Health، وهي كالتالي1 -…
اهزم التوتر في الحياة اليومية بتلك النصائح نيودلهي / قدم تقرير نشره الموقع الإلكتروني لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية، بعض النصائح للحد من التوتر في الحياة…
التوتر أسرع طريق لانتشار السرطان في الجسد لندن / كشف بحث جديد عن وجود ارتباط كبير بين التوتر ومرض السرطان، لمن يعانون من هذا المرض، إذ يتسبب التوتر في انتشار…
الجوارب تساعد المرأة في الوصول للنشوة توصل باحث هولندي إلى أن الجوارب تزيد من قدرة المرأة على الوصول للنشوة الجنسية لأنها تشعرها بالدفء والراحة.ولاحظ…
تعرف على فوائد لحوم الإبل القاهرة / أوضحت الدكتورة أمال فتحي، استشاري السمنة والنحافة، جامعة القاهرة، إن لحم الجمال من أهم اللحوم التي تحتوي…
الثوم والكرفس أبرز الأطعمة لتقليل التوتر والإجهاد وأوضح الخبراء، أن سيقان الكرفس خالية من السكر لذلك يمكن تناولها قبل النوم لأنه يساعد على تعزيز النوم والحفاظ…
مضغ العلك يخفض هرمونات القلق والتوتر وكشفت النتائج، أن ثلاث دقائق متواصلة من مضغ العلكة يساهم في الحد من مستويات هرمونات التوتر التي يتم إفرازها…
علاجات بسيطة للتخلص من وجع الرأس بعض العلاجات البسيطة قد تخلصك من أوجاع الرأس، فثمة أسباب عدة لأوجاع الرأس، أبرزها التعب والتوتر والتوتر العضلي،…
كيف يمكنك العناية بطفل مصاب بالتوحد؟ مرض التوحد (Autism)-والذي يعرف أيضا باسم "اضطراب طيف التوحد" (autism spectrum disorder/" ASD”) -هو عبارة عن خلل في…