يسرا اللوزي تكشف معاناتها مع الاحتراق الوظيفي حسيت إني مش عايزة أكمل في الشغل

تحدثت الفنانة “يسرا اللوزي” بصراحة عن تجربتها مع ما يُعرف بـ “الاحتراق الوظيفي”، كاشفةً عن الضغوط النفسية التي تعرضت لها. نتيجة ساعات التصوير الطويلة وظروف العمل المرهقة، والتي دفعتها إلى اللجوء للعلاج النفسي منذ سنوات.

الإرهاق المتراكم وظروف التصوير تتسبب في لجوء يسرا اللوزي إلى العلاج النفسي

فقد حلت الفنانة “يسرا اللوزي” ضيفة على الإعلامية “منى الشاذلي” في إحدى حلقات برنامج “معكم منى الشاذلي”. الذي يعرض عبر شاشة قناة “أون”، وأوضحت “يسرا اللوزي” خلال لقاءها أن الإرهاق المتراكم بعد فترات التصوير المكثفة كان ينعكس على حياتها اليومية. حتى شعرت بأن هناك شيئًا يمنعها من مواصلة حياتها بشكل طبيعي.

يسرا اللوزي: ظروف التصوير في مصر غير آدمية

وأكدت أن ظروف العمل في مجال التصوير كانت من أبرز الأسباب التي أدت إلى وصولها لهذه المرحلة، قائلة: “وده يرجع لظروف التصوير غير الآدمية، اللي شغالين فيها وبتزداد سوءًا كل سنة. يعني أنا متأكدة لو كنت بصور 12 ساعة في اليوم مكنش هيحصلي كده. مواعيد الشغل وظروف التصوير في مصر، لعبت دور في ده”.

يسرا اللوزي: حسيت اني مش كويسة وروحت لدكتورة نفسية

وأضافت الفنانة “يسرا اللوزي” أنها بدأت رحلة العلاج النفسي قبل نحو ثمانية أعوام، بعد موسم عمل كان مرهقًا على المستويين النفسي والجسدي. موضحة أنها وصلت إلى مرحلة فقدت فيها رغبتها في الاستمرار بالعمل، وقالت: “حسيت إني مش عايزة أكمل أصلاً في الشغل. وبعدها حسيت مفيش حاجة تستاهل في الدنيا إني أحس كده، فحسيت إني مش كويسة، فروحت لدكتورة نفسية”.

وأشارت “يسرا اللوزي” إلى أن التزامها بجلسات العلاج النفسي يساعدها بشكل واضح على استعادة توازنها. لافتة إلى أن الطبيبة ساعدتها على تعلم وضع حدود في تعاملاتها وعدم الاستجابة لكل الطلبات على حساب راحتها النفسية.

يسرا اللوزي توضح الأسباب التي تشعرها بالضغط النفسي

وقالت في هذا السياق: “حتة إرضاء الجميع دي واخداها من أمي الله يرحمها، دايما عايزة تسعد كل الناس بس هي تعبانة من جوه. فابتديت أتعلم إني أحط حدود، وامتى اقول لا .. لأن كان أي حد ممكن يقولي أي حاجة أعملها، وبعدين ألاقي نفسي مضغوطة. ولازم التزم بكلمتي وأنا مش قادرة، فكان لازم أحل أصل الموضوع ده”.

وفي ختام حديثها، أوضحت “يسرا اللوزي” أن ضغط التصوير في بعض الفترات يمنعها من الانتظام في جلسات العلاج النفسي. وهو ما يؤدي إلى عودة الشعور بالإجهاد والضغط مرة أخرى، مؤكدة أهمية الاهتمام بالصحة النفسية. خاصة في ظل طبيعة العمل الشاقة التي يفرضها المجال الفني.