الحمامات العطرية بالزيوت لمواجهة كآبة كورونا

الحمامات العطرية بالزيوت لمواجهة كآبة كورونا

في ظل أزمة انتشار جائحة كورونا واتساعها، يعاني كثيرون من التوتر النفسي والخمول والكآبة بسبب إجراءات الإغلاق والخطوات الاحترازية، فيما يمكن مواجهة المشاعر السلبية من خلال الحمامات العطرية.

الحمامات العطرية لمواجهة المشاعر السلبية

ونقلت وكالة الأنباء الألمانية، عن خبيرة التجميل الألمانية بيرجيت هوبر، قولها إنه يمكن مواجهة هذه المشاعر السلبية من خلال حمامات عطرية معتمدة على الزيوت الطيارة، والتي تعمل على الشعور بالاسترخاء والهدوء النفسي بالهدوء النفسي أو تساعد على الشعور بالنشاط والحيوية.

زيوت عطرية تحارب التوتر

هوبر قالت إن اللافندر يحارب التوتر النفسي ويساعد على الشعور بالهدوء، كما يمتاز الروزماري بتأثير مهدىء ويساعد على الشعور بالاسترخاء. وتتمتع القرفة بتأثير منعش ومنشط ومبهج، وهو ما ينطبق أيضاً على روائح الفواكه الحمضية مثل الليمون واليوسفي.