آيتن عامر تتحدي الجمهور بالدايت وتكتب هذا التعليق

دايت آيتن عامر الذي قامت بنشره عبر حسابها الخاص علي موقع التواصل الاجتماعي انستجرام، حيث أن دايت آيتن عامر هو من أجل التمتع بقوام مثالي ورشاقة دائمة، حتي تعود إلي ما كانت عليه قبل ولادتها لطفلها الثاني يوسف، وقد نشرت الأسبوع الأول من الرجيم عبر حسابها الخاص علي انستجرام حتي يقوم متابعيها بالمتابعة معها.

رجيم

View this post on Instagram

الصورة دى كانت زى النهاردة من سنة ، كنت وقتها ٦١ كيلو تقريبا و بما انى اليومين دول حوالى ٨٠ لما شفتها حسّيت انى لازم ابدأ ارجع لوزنى الطبيعي بقا عشان #ميصحش_كدة 😂 عشان كدة انا النهاردة هبدأ النظام الصحى اللى كنت ماشية علية قبل كدة بمساعدة دكتورى الشاطر اوى @dr_ahmedomar هو أينعم قاللى ادينى ٣ شهور ، بس باذن الله هوصل فى اقل من كدة. البوست انا بدبس نفسي بيه قدامكوا بصراحة كنوع من انواع الضغط 😍😍 باذن الله كل اسبوع هبقى انزل بالنتيجة 💪🏽 #يا_رب_تخس_يا_تتح

A post shared by Ayten Amer (@aytenamer) on

دايت آيتن عامر

قامت الفنانة المصرية آيتن عامر بنشر صورة جديدة لها عبر حسابها الخاص علي موقع التواصل الاجتماعي انستجرام وهي تتمتع بجسد رشيق قبل الحمل والولادة، معلنة خلال هذه الصوررة عن وزنها الجديد الذي حصلت عليه وهو ثمانين كيلو.

حيث أنها علقت علي الصورة قائلة: “الصورة دي كانت زي النهاردة، كنت وقتها 61 كيلو تقريبًا، وبما إني اليومين دول حوالي 80، لما شفتها حسيت إني لازم أبدأ أرجع لوزني الطبيعي بقي عشان ميصحش كدا”.

كما أضافت الفنانة أيضًا وقالت: “عشان كده أنا النهاردة هبدأ النظام الصحي اللي كنت ماشيه عليه قبل كده بمساعدة دكتوري .. هو قالي 3 أشهر، بس بإذن الله هوصل في أقل من كدة .. البوست أنا بدبس نفسي بيه قدامكوا كنوع من أنواع الضغط .. بإذن الله كل أسبوع هبقي أنزل بالنتيجة #يارب تخس يا تتح”.

يمكنك أيضا قراءة More from author