السبانخ

انواع الخضار التي تساعد على انقاص الوزن بسرعةانقاص الوزن حلم كل فتاة ولكن الاهم هو فقدان الوزن بطريقة صحية وآمنة،…

يعاني الكثير من كبار السن من مرض تصلب الشرايين الامر الذي يجعلهم أكثر عرضة للاصابة بالازمات القلبية والسكتات…

المخبوزات من أكثر الأطعمة التي يتم تناولها فهي تتميز بتنوعها وتميز طعمها، لذا اليوم وصفتنا هي فطائر السبانخ مع…

تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية ، تقلل من الأضرار الناتجة عن تلوث الهواء بنسبة تصل إلى 50%، بحسب…

نيودلهي / نصح تقرير طبي، كل الأمهات بعدم إغفال مجموعة من الأطعمة التي تساعد على طول قامة أطفالهن، مشيرا إلى أن هنا…

نيودلهي / في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، قد يتعرض البعض إلى الجفاف هو مشكلة صحية تحدث عندما يكون محتوى…