فوائد النعناع لعلاج القولون العصبي

يعتبر النعناع من أهم الأعشاب التي لا يمكن أن يخلو أي منزل منه، وذلك يعود إلى فوائد النعناع الكثيرة، كما أنه له رائحة محببة طيبة وأيضًا له استخدامات عديدة، أشهرها إضافته للشاي ليُضيف له الطعم اللذيذ.

ويمكن  أيضًا إضافته لأنواع السلطات المتعددة ويزيد من قيمتها الغذائية وفائدتها للجسم وإضافة نكهة مميزة لها، ومن ومن أنواعه: النعناع المدبب، والنعناع الأيلي، والنعناع الهش، والنعناع الأسترالي، والنعناع البري، والنعناع الفلفلي، والنعناع الداهوري، والنعناع المائي.

في هذا الموضوع نقدم لكم فوائد النعناع لمرضى القولون وبعض من فوائده الأخرى.

 

فوائد النعناع

 القولون العصبي

القولون العصبي هو اضطراب في الجهاز الهضمي، يتسبب في آلام البطن والانتفاخ والإسهال​ والإمساك.

وتظهر أعراض الإصابة بالقولون العصبي عند بعض الناس بعد تناول الوجبات الدهنية، والأطعمة الغنية بالتوابل، أو شرب القهوة، أو الكحول.

 

القولون العصبي

 

فوائد النعناع للقولون

لعل من أهم فوائد النعناع فوائده لمرضى القولون العصبي وذلك لأن النعناع يعمل عبر قناة خاصة مضادة للألم، تعمل بدورها على تخفيف الألياف العصبية.

وفي السطور التالية نوضح لكم فوائد النعناع فمرضى القولون العصبي.

1- النعناع  يخفف من آلام وأوجاع القولون، ويقلل من الغازات المعوية ويطردها.

2- يعمل مشروب النعناع على تخفيفي التشنجات، ويزيل انتفاخ البطن.

3- يسكن مشروب النعناع الدافئ  آلام المغص، ويعالج الإمساك والإسهال الذي يصاحب أمراض القولون، ويساعد على الهضم.

4- خصوصًا تلك التي ينشطها الخردل والفلفل الحار فهو  يهدئ من حركة القولون العصبي، ويساعد على استرخاء عضلاته.

 

فوائد النعناع

 

 

بعض من فوائد النعناع الآخرى

1- يحسن الذاكرة وينشطها، ويخفف من الشعور بالقيء والغثيان.

2- يساعد في التخلص من الوزن الزائد حيث أنه يقوم بتطهير الكلى المسؤولة عن حرق الدهون في الجسم.

3-  مفيد لمرضى السكر حيث أنه ويقوي وظائف البنكرياس، ويطرد الديدان المعوية.

4- يعمل كمزيل لعفونة المعدة ويُذهب حموضتها.

5- يفيد في الإضرار بالبول، ويقلل من ارتفاع ضغط الدم العالي.

 

فوائد النعناع

يمكنك أيضا قراءة More from author