فوائد القرفة للدورة الشهرية
القرفة فى العديد من الاغراض العلاجيه من ضمنها انها تعمل على تخفيف مشاكل الدوره الشهرية واظهرت بعد الدراسات الاوليه فوائد القرفة فى تحفيز بدء الدورة الشهرية فى حالات عدم انتظامها عند بعض السيدات المصابه بمتلازمة تكيس المبايض و ان السيدات المصابه بمتلازمة تكيس المبايض عند تناولهم مكملات القرفة الغذائيه 1500مللغيم يوميا ولمده 6شهور كانت عدد الدورات الشهرية ليدهن حوالى ضعف عددها فى السيدات المصابات اللواتى أعطين العلاج الوهمى الذى لا يحتوى على القرفة ويرجع ذلك الي فوائد القرفة على تحسين الجسم فى تمثيل الجلوكوزوالانسولين
فوائد القرفة للدورة الشهرية
- تقلل من اعراض اضطراب عسر الطمث حيث ان بعض السيدات يعانون من تقلصات شديده ومؤلمه أسفل البطن ، وهو اضطراب يصيب نسبه كبيره من النساء تتراوحم من 50 الى 90% وعند اعطائهم القرفه مكملات غذائيه او علاج وهمى فهى تقلل من شد الألم التى تشعر بها النساء حينها
- تنظيف الرحم من الجدار الميت فيه
- تنظيم وتنشيط اداء الرحم تنظيم الدورة الشهرية للنساء اللواتى تأخر موعد الدورة عندهن
طريقة تناول القرفة للدورة الشهرية
يجب وضع 15الى 30قطره من زيت القرفة على كوب ماء وتناوله 3 ايام متواصلة
غلى اعواد من القرفة فى الماء وشربها بشكل معتدل .
كما وجدت فى بعض الابحاث العلميه انه يمكن تناول1/2 ملعقه صغيرة من مسحوق القرفة يوميا ولا ينصح بزياده الجرعه للضعف الا باستشاره الطبيبوذلك لان الجرعه تختلف باختلاف العديد من العوامل مثل العمر والحاله الصحيه وغيرها
موانع استخدام القرفة
- فلا ينصح بتناول زيت القرفة من قبل الحوامل و المرضعات والاطفال والمصابين بتليف الكبد لان عند استخدام زيت القرفه بكميه زائده فهذا يعرض الجهاز العصبى لمشاكل
- تؤثر سلبا على من يعانون من تضخم الطحال
- تسبب كثرت استخدامها بامراض الكلى
