10 وصفات طبيعية للتخلص من تشقق القدمين

يواجه العديد من الرجال والنساء، مشكلة تشقق القدمين، والتي يمكن علاجها من خلال مجموعة وصفات طبيعية بسيطة، ولكن يجب عليكي قبل البدء في علاج هذه المشكلة أن تتعرفي على أسبابها لتفادي حدوثها مرة أخرى، كما سنقدم لكي اليوم.

علاج تشقق القدمين

أسباب تشقق القدمين

  1. ارتداء أنواع غير جيدة من الأحذية تسبب آلام وتشققات في القدم.
  2. تزيد مشكلة تشقق القدمين في الطقس البارد.
  3. السير على أرضيات صلبة، خاصة في المنزل بدون حذاء.

طريقة تحضير القدمين لاستخدام وصفات الترطيب

  1. قومي بتنظيفهم جيدًا وإزالة الطبقة على السطح الخارجي.
  2. ثم ضعيهم في مكونات الوصفة.
  3. ثم جففيهم جيدًا.
  4. بعدها ادهني قدميكي بمرطب القدم وارتدي جوارب قطنية طوال الليل حتى الصباح.

مشكلة تشقق القدمين

وصفات طبيعية بعلاج تشقق القدمين

1-الليمون

الطريقة: قومي بوضع قدميكي في كمية كافية من الماء الدافئ والليمون لمدة 15 دقيقة يوميًا.

2-ماء الورد والجليسرين

الطريقة: قومي بخلط الجلسرين وماء الورد، وضعي قدميكي بهم يوميًا قبل النوم، وقبل الخروج من المنزل.

3-شمع البرافين

الطريقة: اخلطي شمع البرافين مع القليل من زيت الخردل أو زيت جوز الهند ثم ضعيهم على النار حتى يذوب الشمع ثم اتركيه ليبرد، ثم امسحي بهم قدميكي يوميًا قبل النوم، واتركيه حتى الصباح.

4-الفازلين

الطريقة: قومي بتقشير قدميكي كل يوم قبل النوم، ثم ادهني قدميكي بالفازلين، وارتدي جوارب قطنية.

5-الماء الدافئ مع الملح

الطريقة: قومي بوضع قدميكي بهم  قبل النوم، ثم افركيهم بأداة مناسبة، ورطبيهم وارتدي جوارب قبل النوم.

ويمكنك إضافة عصير الليمون لهم.

6-زبدة الكاكاو

الطريقة: ضعيهم على قدميكي قبل النوم، ثم ارتدي جوارب قطنية.

7-زيت فيتامين e

الطريقة: ادهني قدميكي بهم قبل النوم بقطرات منه مع التدليك.

8-البابونج

الطريقة: قومي بغلي بعض أوراق البابونج المجفف في الماء، ثم ضعي قدميكي في الماء، لتنظيف القدمين وعلاج التشققات.

 9-العسل والماء الدافئ

الطريقة: قومي بخلط كوب من العسل مع كوب من الماء الدافئ، ثم ضعي قدميكي بهم لمدة 30 دقيقة، وافركي بهم قدميكي.

10-الزيوت العطرية

الطريقة: اخلطي قطرات من أي من زيت النعناع وزيت الكافور وزيت شجرة الشاي وزيت السمسم وزيت جوز الهند مع الماء الدافئ، وضعي قدميكي بهم لمدة 30 دقيقة.

يمكنك أيضا قراءة More from author