أفضل علاجات لأعراض مرض الذئبة

مرض الذئبة ، أحد أمراض المناعة الذاتية الذي يتسبب في حدوث تغيرات حادة في الجسم ، ولكن لم يتوصل العلماء إلى السبب الأساسى وراء الإصابة بهذا المرض ، الذي يهاجم جميع أجهزة وأنظمة الجسم ، وأهمها المفاصل والعضلات والجلد والكلى والرئتين .

وهناك بعض العلاجات الطبيعية والطرق التي تساعد على الحد من تفاقم أعراض هذا المرض ، والتي رصد بعضها موقع Step to Health :

1 ـ التدليك :

فالتدليك يساعد على إزالة السموم من الجسم ، وتقليل الشعور بالإجهاد وزيادة كفاءة التمثيل الغذائي وتقليل التهابات الجسم.

كما أن الدراسات تؤكد أن الحصول على جلسة تدليك أسبوعيا يساعد على تقليل أعراض الذئبة .

2 ـ زيت الزيتون :

زيت الزيتون يحتوي على كميات كبيرة من أحماض أوميجا 9، وهذا النوع من الدهون يحد من الالتهابات ، وهذه الالتهاب هو أحد الأعراض الرئيسية لمرض الذئبة .

كما أن زيت الزيتون يحتوي على كمية كبيرة من المغذيات النباتية التي تحمي الجسم من آثار الأمراض المزمنة.

2 ـ خل التفاح :

الذئبة تتسبب فى تقليل كمية حامض المعدة الذي ينتجه الجسم جسمك ، وتقول الدراسات إن خل التفاح واحد من أفضل المنشطات لإنتاج حمض المعدة ، فينصح الأطباء بشرب كوب من الماء مع إضافة نصف كوب من خل التفاح.

3 ـ الريحان :

يحتوي الريحان على خصائص طبيعية مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ، التي تساعد بشكل كبير على الحد من اختلالات إنزيمات الجسم ، وبالتالي يساعد على الحد من تفاقم أعراض الذئبة.

5 ـ البروبيوتيك :

الحفاظ على صحة المعدة من أهم الأسلحة لمكافحة مرض الذئبة ، فتقول الدراسات إن المصابين بمرض الذئبة يعانون من نقص المواد الغذائية ، لذلك يجب التأكد من أن الجسم يمتص جميع المواد الغذائية بشكل صحيح.

وتقول الدراسات ، إن البروبيوتيك من أهم العناصر التي تعزز صحة المعدة ويعزز وجود البكتيريا الصحية في الأمعاء.