حب الشباب: الأسباب والعلاج 

يعد حب الشباب من المشاكل الشائعة والمزعجة وبالأخص ما بين المراهقين، إلا أن معرفة عوامل الإصابة بهذه المشكلة الصحية قد يساعد في تجنب الإصابة به أو حتى علاجه بالطرق السليمة والصحيحة دون ترك أي ندوب على البشرة.

عادة ما يظهر حب الشباب في سن البلوغ بنسبة مرتفعة جدا تصل إلى نحو 60%-80% تقريبا. 

ولا يقتصر ظهور حب الشباب على الذكور فقط من دون الإناث، بل يصيبهم سويا، كما قد يظهر لدى البالغين أيضا، في حالات ومراحل مختلفة من العمر مثل الحمل أو سن اليأس. 

حيث يظهر حب الشباب نتيجة عدة عوامل، من بينها فرط إنتاج الكيراتين في القنوات وبصيلات الشعر ، والذي يحدث بسبب وجود فرط في إنتاج الهورمونات الجنسية الذكرية، والتي تحفز بدورها الغدد الدهنية من أجل فرط إنتاج الكيراتين، الأمر الذي يؤدي إلى انسداد قنوات بصيلات الشعر وبالتالي تكوين الرؤوس البيضاء أو السوداء.

وذلك الدهون تؤدي إلى حدوث التهاب ، الذي يسبب إصابة النسيج بالالتهاب والتقرح، الذي يخترق الجلد ويسبب تكون كيسات وحويصلات مليئة بالقيح، لتسمى هذه الحالة بحب الشباب العميق. 

هذا وقد تؤدي أسباب مختلفة إلى ظهور حب الشباب، حيث وجدت دراسات علمية متعددة علاقة تربط ما بين ظهور حب الشباب وحالات الضغط التي يواجهها الإنسان، ففي مثل هذه الحالات يقوم الجسم بإفراز هرمون معين وظيفته مساعدة الجسم في التعامل مع الضغط، ولكن هذا الهرمون يحث ويشجع إفراز الدهن تحت الجلد ويؤدي إلى ظهور حب الشباب. 

في حين أن دراسات أخرى ربطت بين ظهور حب الشباب بفرط تناول السكريات البسيطة، التي تؤدي إلى فرط إفراز الأنسولين وهرمون النمو.

هذه العوامل تؤدي إلى زيادة إفراز الهرمونات الجنسية الذكرية وإنتاج الدهون والكيراتين، التي تسبب بدورها ظهور حب الشباب. 

طرق العلاج:

الطب التقليدي وضع حلولا دوائية مثل المراهم والمضادات الحيوية، والتي يتم استخدامها بعد استشارة الطبيب، حيث من المهم استخدام هذه الأدوية لعدة أشهر وحتى سنوات ، لمنع ظهور حب الشباب، وذلك وفقا لما يوصي به الطبيب. 

ولكن قبل تناول مثل هذه الأدوية من المهم إجراء اختبارات الدم لوظائف الكبد ومستوى الدهنيات في مصل الدم التي من الممكن أن ترتفع جراء استخدام المضادات الحيوية. 

أما فيما يخص الطب البديل فهو يعالج حب الشباب بواسطة التغذية المتوازنة ، والتي تعتمد على النشويات المعقدة والغنية بالألياف الغذائية ، إذ تحافظ هذه على مستوى سكر سليم يمنع فرط إفراز الأنسولين، كما ويساهم في تنظيف الجسم وأداء سليم للجهاز الهضمي. 

تجدر الإشارة إلى أن المكملات الغذائية التي تحتوي على معادن مختلفة مثل الزنك والمغنيسيوم، قد تساعد في علاج حب الشباب، إلى جانب استخدام الأعشاب العلاجية لتنظيف وتطهير الدم والكبد مثل نبتة الخرفيش.

وإليكم بعض الأعشاب الطبية التي من الممكن أن تساعد في علاج حب الشباب:

1 ـ القنفذية ، وهي نبتة تستخدم لعلاج الجروح وتقوية الجهاز المناعي. 

نبتة البنفسج ثلاثي الألوان:

وهي نبتة ذات خصائص مضادة للالتهاب. 

نبتة كف مريم:

والمعروفة بدورها في موازنة الهورمونات. 

فاكهة زهرة الآلام:

المعروفة بخصائصها الخاصة وتأثيرها المهدئ.