مشروب التفاح والقرفة لخسارة دهون البطن المقادير:2 حبة تفاحملعقة صغيرة قرفةملعقة كبيرة لوز مطحونكوب حليب خالي الدسمطريقة التحضير:– قشري التفاحتين وإنزعي…