تنحيف البطن وأفضل طريق للتخلص من دهون الخصر لا شك أن تنحيف البطن يعتبر موضوع هام حيث تعد عضلات البطن من أصعب الأنسجة العضلية والبطن هي المكان الذي تنمو فيه…