طريقة تنحيف البطن وأسباب ظهور الكرش طريقة تنحيف البطن إذ أن هناك العديد من الرجال والنساء وحتى الأطفال يعانون من مشكلة الكرش وكبر حجم البطن وهذا يؤثر…