Browsing Category

صحة

7 أطعمة صعبة الهضم

الكثير منا يعاني من آلام المعدة, لكن إذا كنت دائماً عرضه لألام البطن, فربما يكون الوقت قد حان لمراجعة النظام…

فوائد طبية كثيرة لعسل النحل

القاهرة / أوضح الدكتور تامر صلاح، استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة، جامعة القاهرة، أن مجموعة دراسات وأبحاث…

10عصائر كوكتيل منعشة للصيف

1- الجريب فروت بالبرتقال الأحمر والنعناع ومكعبات الثلج:إخلطي عصير البرتقال بالنعناع وأعصريهم في الخلاط, إسكبي…

لسلامة قلبك .. لا تطيل الجلوس

الجلوس لأكثر من 10ساعات يومياً قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب أو بعض الأمراض الأخرى كالجلطات الدماغية والأزمات…