صحة

فصل الشتاء معهود بالتقلبات الجوية مما ينشط ظهور الفيروسات في الجو والتي تنتشر بسرعة فائقة مسببة أمراض كثيرة، مع…

يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت استخداما، حيث إنه مفيد جدا للصحة، كما أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب ينصح…

يبحث الكثير من الناس عن أطعمة تزيد من الرغبة الجنسية بين الزوجين، وتعتبر العلاقة الجنسية بين المتزوجين من الأشياء…

تأثير الرياضة على الصحة العقلية يحافظ البعض منا على ممارسة الرياضة، وذلك لأنها تساعد على الحفاظ على الجسم وأيضا…

اكتئاب الشتاء وكيفية الحد منه يعاني بعض الأشخاص من اكتئاب في فصل الشتاء أو الخريف، وهو ما يسمى بالاكتئاب الموسمي،…

أطعمة تساعدك على مقاومة تلوث الهواء يعاني الكثير من مشكلة تلوث الهواء في الفترة الأخيرة، وتزداد هذه المشكلة يوما…

فوائد وأضرار تمارين شد البطن للداخل الكثير من النساء يعانون من ترهلات البطن، وذلك نتيجة لأسباب كثيرة، سواء كان…

الكاكاو من أفضل المشروبات التي يمكنك تناولها دائما حيث إنه من أفضل المشروبات التي تقوي من جهاز المناعة، وليس هناك…

إجراءات بدنية وغذائية بعد عملية نحت جسمك يجب عليك اتباع هذه الإجراءات وذلك حفاظا على سلامتك، وتخضع بعض النساء…

هناك العديد من أعراض ارتفاع هرمون الحمل بعد الاجهاض، والتي تكون أمر غير طبيعي، فكما نعلم فعملية الإجهاض تساهم بشكل…

أضرار قلة شرب الماء للحامل كثيرة، حيث أن الماء هو المكون الأساسي لجسم الإنسان، وعلى أساس تناوله بكمية قليلة أو…

هل تحلم ببطن ممشوق، ومسطح؟ إن الكثير من الناس يعانون من ترهلات البطن بسبب تناولهم للأطعمة الغير صحية، وقلة الحركة…

الزهايمر مرض يعيق التفكير والذاكرة لأنه يؤثر على ذاكرة الإنسان، ويعاني الكثير من كبار السن من هذا المرض، ويشكل هذا…

الزعفران هو أحد النباتات الشعبية التي يستخدمها الناس في العديد من الأشياء من ضمنها الطبخ والطب، كما أنه كان يستخدم…

جلطات الدم هي أحد الأزمات الصحية المنتشرة حول العالم، والتي تعرف باسم جلطة الأوردة العميقة أو   Dvt  والتي وفي…

أعشاب لتقوية عضلة القلب، فالنظام الغذائي السليم له أولوية كبيرة في الحفاظ على صحة القلب، فكل مرة تحرص فيها على…

يتساءل الكثيرين عن أسباب الخمول والكسل عند كبار السن، حيث تعد تلك الأمور من الأشياء الأكثر شيوعًا لدى العديد من…

وصفات تنحيف الساقين والأفخاذ بالليزر وتلك النتائج المترتبة عليه من تنحيف الساقين والأفخاذ بطريقة ملحوظة، تقنية…

أساليب فعالة لوزن مثالي حيث يتمتع المراهقات في تلك الأيام بدراية كبيرة على معرفة ما يحتاجه الجسم من فيتامينات…

قد نلاحظ التثاؤب المتكرر للرضع الأمر الذي يجعل العديد من الأمهات يتساءلون ما هي أسباب التثاؤب المتكرر؟ وهل تلك…