صحة

الكثير من يعتبر الاهتمام اللياقة البدنيةفي شهر رمضان امر صعب، وذلك لأن اللياقة البدنية تحتاج إلي نشاط وحيوية عند…

نقص البوتاسيوم ضار جدا علي الجسم، لأن نقص البوتاسيوم يؤثر علي الاعصاب وضغط الدم للمخ، ولكن ليس الكثير منا من يعرف…

يعاني الكثير من الاشخاص من التهاب اللثة وبشكل خاص بعد خلع الاسنان، حيث ان الخلع يُحدث جرح في اللثة والعظام السنخية…

 يرتبط مرض السكري بـ أمراض القلب والأوعية الدموية، حيث يؤدي مرض السكري إلى العديد من المضاعفات على الشرايين…

الفستق الحلبي، لا يقتصر الفستق الحلبي علي كونه نوع من انواع المكسرات التي تستخد للتسالي او عند مشاهدة فيلم في…

 يعتبر الورم الليفي من أكثر الأمراض الشائعة في العصر الحديث بين السيدات، و الورم الليفي عبارة عن ورم حميد غير…

تعد مشكلة الامساك من أكثر المشاكل الصحية التى يعاني منها العديد من الناس، حيث أن الامساك بدوره يسبب العديد من…

 تعد فوائد الخيار عديدة ولا تحصى، ولا تقتصر فوائد الخيار على الفوائد الجمالية فقط للعناية بالبشرة والتخلص من…

الكثير منا ما يتعرض لاعراض تنميل الاطراف ولكن لا يعرف ما هي اسباب ظهور تلك الاعراض، ولا كيفية علاجها للتخلص منها،…

كثير مننا يود انقاص الوزن اثناء فترة شهر رمضان، و انقاص الوزن في ذلك الشهر يعتبره البعض مستحيل، وذلك لتغيير طبيعة…

 تعتبر دهون الكرش والأرداف من أكثر الأمور المزعجة التي تعاني منها العديد من النساء والرجال، وقد تخسر المرأة الكثير…

وزن صحي مثالي هو حلم كل فتاة تسعى دائما للوصول إليه بكافة الطرق من أنظمة غذائية متنوعة، وأنظمة رياضية مختلفة، وقد…

فوائد الصيام للإنسان عديدة على المستوى النفسي والصحي، فإلى جانب أن الصيام هو ركن أساسي من أركان الإسلام إلا أن…

 تعد فوائد المكسرات عديدة ولا تحصى، سواء الفوائد الصحية أو الفوائد الجمالية، وتتميز فوائد المكسرات بالحماية من…

قد يجهل الكثيرين فوائد خل التفاح للصحة والجسم، ولذلك سيكون هذا هو موضوع حديثنا اليوم، يتكون أي خل بما فيه خل التفاح…

حساسية الربيع من الأمراض الموسمية التي ترتبط بفصل الربيع ويقدر عدد المصابين بها حول العالم نحو 20 % من الأشخاص…

فوائد جوز الهند الصحية عديدة ومتنوعة فهو غني بالدهون الصحية التي تساعد في عملية التمثيل الغذائي وتساعد على الشعور…

يدخل العلاج باستخدام الخلايا الجذعية تحت الاساليب العلاجية الخطيرة والغير مثبتة حيث طالب خبراء دوليون بمجال الصحة…

شحوبه الوجه أمر ليس هين، وذلك لأن شحوبه الوجه تعتبر من علامات لبعض الأمراض الخطيرة، لذلك عند ظهور اي علامة من…

 تؤدي قلة النوم وفقًا للدراسات الحديثة التي أجريت مؤخرًا إلى الإصابة بالسمنة والبدانة، أو على الأقل زيادة بعض…