تعرف على أسباب الحمى قبل الدورة الشهرية

يمكنك التعرف على أسباب الحمى قبل الدورة الشهرية حيث أن في بعض الأحيان تتعرض السيدات إلى ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم خاصة في وقت الإباضة بسبب ارتفاع هرمون البروجسترون وتظل في ارتفاع بسيط مع هرمون الاستروجين وذلك يزيد من درجة حرارة الجسم خاصة قبل الدورة الشهرية بأسبوع أو أسبوعين على حسب وقت التبويض خاصة أن ذلك الهرمونات تؤثر مباشرة مركز التحكم في الدماغ لذلك تفسر التغيرات الهرمونية إلى ارتفاع بسيط في درجة حرارة الجسم يمكن أن تشعر به السيدات بسهولة، كما يعتبر ارتفاع درجة حرارة الجسم من علامات ما قبل الدورة الشهرية وتسبب فقد في الطاقة بشكل كبير. 

أسباب الحمى قبل الدورة الشهرية

أسباب الحمى قبل الدورة الشهرية

يمكنك التعرف على الأسباب التي تجعل حرارة جسم السيدات في مرحلة التبويض مرتفعة ارتفاعاً بسيط وهي كالتالي:

حيث يعتبر فترة ما قبل الدورة الشهرية هي فترة اضطراب في الهرمونات وذلك يؤثر على منطقة الدماغ بشكل كبير مما يجعل حرارة الجسم ترتفع ارتفاع طفيف.

كما يعتبر في فترة التبويض يرتفع هرمون البروجسترون مع هرمون الاستروجين خاصة قبل نزول الدورة وذلك يعتبر جديد على المخ فترتفع حرارة الجسم.

في بعض الأحيان يزيد ارتفاع درجة حرارة الجسم عند السيدات مما تعرف باسم الهبات الساخنة وهي تحدث عند اقتراب موعد الدورة الشهرية عند النساء التي تتراوح أعمارهم بين 45 إلى 55.

وتشير ارتفاع درجة حرارة الجسم بهذه الطريقة إلى اقتراب موعد سن اليأس وانقطاع الطمث، حيث أن انقطاع الدورة الشهرية ليس له وقت محدد فهو يختلف من سيدة لأخرى.

في بعض الأحيان عند ارتفاع درجة حرارة الجسم عند السيدات بسبب اضطراب الهرمونات يبدأ الجسم يعاني من التعرق وتعتبر ذلك من أعراض الدورة الشهرية.

اقرأ أيضًا: هل الإفرازات من علامات الدورة الشهرية؟

أعراض ما قبل الدورة الشهرية

أسباب الحمى قبل الدورة الشهرية

يمكنك التعرف على أعراض ما قبل الدورة الشهرية حيث أنها تختلف من شخص لآخر وهي كالتالي:

  • تعتبر تشنجات الدورة الشهرية من أشهر أعراض الدورة خاصة في منطقة البطن السفلية وأسفل الظهر.
  • الشعور بالغثيان مع اضطراب الشهية والميل الدائم إلى تناول الطعام الغير صحي وتناول المعجنات والسكريات بشراهة.
  • يعتبر الشعور بالإرهاق واستنفاذ الطاقة بسهولة بسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • الشعور بالاكتئاب والحزن المتكرر والبكاء على أبسط الأشياء والتقلبات المزاجية المتكررة.
  • ظهور حب الشباب في البشرة من أعراض اقتراب الدورة الشهرية حيث أن ذلك يزعج السيدات بشكل كبير ويحتاج إلى علاج موضعي. 
  • حيث أن الإمساك أو الإسهال مع اضطرابات في المعدة من أعراض ما قبل الدورة الشهرية.
  • الصداع والإرهاق من أشهر الأعراض التي تشير من اقتراب الدورة وذلك بسبب اضطراب الهرمونات ونقص الحديد في الجسم.
  • حيث أن الشعور بالغثيان والقيء من أعراض الدورة الشهرية وأعراض الحمل لذلك إذا كنتِ متجوزة يفضل عمل تحاليل الحمل.

اقرأ أيضًا: ما هي أسباب ألم الرحم قبل الدورة؟

كيفية التعامل مع أعراض الطمث

أسباب الحمى قبل الدورة الشهرية

يمكنك التعرف على أهم النصائح وكيفية التعامل مع أعراض الدورة الشهرية وهي كالتالي:

  • يمكنك تناول المسكنات التي تساعد على تسكين تشنجات البطن والظهر من الأسفل.
  • يفضل تناول المشروبات الساخنة بكثرة حيث أنها تساعد على تهدئة الألم والتخلص من الدم الفاسد ويعمل على ضبط الهرمونات.
  • يجب ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة والانتظام عليها مثل المشي للتخلص من التشنجات وفك عضلات الجسم.
  • تناول الطعام الصحي مثل الخضراوات والفواكه من الأشياء الضرورية التي تساعدك على تخفيف من ألم البريود خاصة عند البعد عن تناول الأملاح والسكريات.

اقرأ أيضًا: ما هي اعراض الدورة قبل نزولها باسبوع

في نهاية المقال الذي يضم جميع ما يخص أسباب الحمى قبل الدورة الشهرية وأشهر أعراض الدورة الشهرية وما هي متلازمة الدورة وكيفية التعامل مع أعراضها.

يمكنك أيضا قراءة More from author