علامات اقتراب الدورة الشهرية لاول مرة

علامات اقتراب الدورة الشهرية لاول مرة

 يمكنك التعرف على أشهر علامات اقتراب الدورة الشهرية لاول مرة وكيفية التعرف على ظهور أول علامات البلوغ عند الأنثى، حيث أن تبدأ تظهر ذلك الأعراض من سن 9 سنوات وتبدأ ذلك العلامات المختلفة قبل الدورة الشهرية بوقت قصير ومن أشهر العلامات هو نمو شعر الجسم خاصة في الأماكن الحساسة مثل العانة والإبط، حيث يبدأ شكل جسم الأنثى في التغيير مثل تغير حجم الثدي ولكن بشكل صغير وفي بعض الأوقات يبدأ يتغير حجم الثدي بعد الدورة الشهرية على مر سنة أو أكثر، كما أن في بعض الأحيان يبدأ ظهور بعض الإفرازات المهبلية البيضاء قبل البلوغ بفترة قصيرة وتكون إشارة على أنها تقترب.

علامات اقتراب الدورة الشهرية لاول مرة

يمكنك التعرف على علامات اقتراب الدورة الشهرية لأول مرة وأشهر الأعراض في ذلك الفترة وهي كالتالي:

  • حيث أن يعتبر ظهور الشعر في الجسم من أشهر علامات البلوغ خاصة عند ظهوره في مناطق معينة مثل العانة والإبط.
  • كما أن ظهور وخروج الإفرازات المهبلية البيضاء تعتبر إشارة على قرب موعد الدورة الشهرية سواء كانت اول مرة أو لا.
  • وتعتبر الإفرازات المهبلية البيضاء ليس دليل قوي على أن الدورة الشهرية تقترب يمكن أن تظهر قبل الدورة بعام كامل.
  • كما أن يبدأ شكل البنت في مرحلة ما قبل البلوغ في تغيير شكل الجسم خاصة التغير في حجم الثدي بشكل ملحوظ ويستمر الشكل في التغيير حتى بعد البلوغ بعام أو إثنين.
  • حيث من أعراض الدورة الشهرية الشعور بالتعب كل فترة خاصة الشعور بالإرهاق وألم في البطن.
  • كما أن عندما تقترب موعد الدورة الشهرية تعاني الفتاة من تشنجات البطن والظهر واحياناً تعاني من آلام في القدم بشكل غير طبيعي.

علامات اقتراب الدورة الشهرية لاول مرة

أعراض الدورة الشهرية وكيفية التعامل معها

يمكنك التعرف على أعراض الدورة الشهرية وكيفية التعامل مع اعراضها المؤلمة وهي كالتالي:

  • حيث من أشهر أعراض الدورة الشهرية الغثيان والإسهال في أول أيام الدورة الشهرية.
  • كما يعتبر التشنجات من الأعراض التي تتعرض إليها الإناث خاصة في الظهر وأسفل البطن.
  • كما أن يعتبر الصداع من أشهر الأعراض التي تتعرض إليها الفتاة في وقت البريود أو قبلها بأيام وتكون الأعراض شديدة.
  • عندما يقترب موعد البريود تبدأ أن تشعر الفتاة بثقل في الثدي ووخز مستمر وظهور الحبوب والبثور المختلفة في البشرة.
  • لذلك يجب في هذه الفترة ممارسة الرياضة الخفيفة التي تساعد على تخفيف الألم.
  • يفضل في فترة البريود عند الشعور بأعراض مثل التشنجات والآلام استخدام الماء الدافئ على البطن مع تناول المسكنات المناسبة.
  • كما أن يفضل تناول المشروبات الدافئة التي تساعدك على التخفيف من آلام البطن وتساعد على نزول البريود بشكل أفضل.

علامات اقتراب الدورة الشهرية لاول مرة

بعض الأشياء التي يجب استشارة الطبيب بعد حدوث الدورة الشهرية

في بعض الأحيان بعد البلوغ يحدث خلل في الهرمونات الأنثوية مما يؤخر الدورة الشهرية أو تأتي بكثرة لذلك يجب التعرف على متى يجب اللجوء إلى الطبيب وهي كالتالي:

  • يمكن أن بعد أن تأتي الدورة الشهرية أن تنقطع لمدة 6 شهور وفي ذلك الحالة يجب اللجوء إلى الطبيب لكي ينصحك بالعلاج المناسب.
  • كما أن عدم انتظام الدورة الشهرية في أول الشهور يكون واضح ولكن مع الوقت تنتظم الدورة سواء بالعقاقير أو المشروبات الساخنة.
  • وفي بعض الأحيان تحتاج الفتاة إلى الطبيب بسبب كثرة النزيف المصاحب للدورة الشهرية وعدم القدرة على التحمل بسبب تشنجات البطن.

في نهاية المقال الذي يضم جميع ما يخص علامات اقتراب الدورة الشهرية لاول مرة وأعراض نزول البريود وكيفية التعامل مع اعراضها وأهم النصائح في هذه الفترة.

 

تعليقات (0)

    لم يتم إضافة تعليقات لهذا المقال.

مقالات ذات صلة

اقرأ ايضا