كيف اتخلص من السيلوليت في اسبوع
كيف اتخلص من السيلوليت في اسبوع من أكثر المواضيع بحثًا على محركات البحث المختلفة، ومن أكثر الأسئلة التي تطرح على المجموعات الخاصة بالسيدات التي يتم إنشاؤها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، السيلوليت عبارة عن تراكم للدهون في الجسم مما يعطي شكل يثير إزعاج الكثير من السيدات.
كيف اتخلص من السيلوليت في اسبوع
- عادةً تأخذ الطرق الطبيعية و العلاجية المستخدمة بضع الوقت من أجل التخلص من علامات سيلوليت، ومن أكثر الطرق فعالية للتخلص من السيلوليت في أسبوع هي الطرق التي تتم من خلال عدة جلسات في العيادات الطبية.
- وهي العلاج بالليزر من خلال إدخال ألياف ليزر صغيرة تحت الجلد، التي تعمل على التخلص من الدهون الصغيرة الموجودة تحت الجلد والتخلص من الدهون المتراكمة في هذه المناطق.
- أو ما يسمى بتقطيع الألياف وذلك عن طريق إدخال إبرة تحت الجلد، أو النحت بالتبريد وذلك يتم عن طريق جهاز يقوم بالشفط.
- أو المعالجة بالموجات الصوتية عن طريق تمرير الجهاز على المنطقة المصابة، وذلك بعد دهنها بطبقة من الكريم الخاص الذي يستخدم مع هذا الجهاز.
طرق فعالة للتخلص من السيلوليت
- تعد القهوة مقشر ممتاز للبشرة؛ حيث تعمل على إزالة الخلايا الميتة من الجلد وتساعد على حرق الدهون في الجسم.
- وذلك عن طريق مزج نصف كوب من القهوة مع ثلاث ملاعق من السكر البني.
- ثم إضافة ثلاث ملاعق من جوز الهند على هذا الخليط مع التسخين، وتدليك العجينة التي تم الحصول عليها في صورة علامات دائرية على الجسم.
- كما يمكن إضافة عصير الليمون والكيوي والأجماص يساعد هذا المشروب على زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد، ويتم صنع هذا المشروب عن طريق تقطيع كل من الليمون والكيوي والأجماص في صورة شرائح دائرية.
- وضع تلك الشرائح في ماء مغلي وضربه جيدًا للحصول على خليط سائل ثم تناوله مرة إلى مرتين في اليوم.
- ويعد هذا الخليط غني بالفيتامينات التي تكسب الجسم الحيوية والنشاط.
إزالة السيلوليت عن طريق التدليك بالزيوت
ومن الطرق التي يتم استخدامها منذ وقت طويل للتخلص من السيلوليت هو التدليك باستخدام الزيوت، ومن أشهرها:
- زيت خشب الأرز : يتم استخراجه من القطع الخشبية لخشب الأرز، وزيت الجريب فروت يستخلص من قشرة الجريب فروت الغنية بالمغذيات.
- حيث يعمل هذا الزيت على تقليل التكاثر الجلدي في الجسم، وزيت الليمون الذي يعمل على إراحة العضلات وتنشيط الدورة الدموية.
- زيت الروزماري: يعمل على تقليل الدهون ويعزز دوران الأوعية الدقيقة، وزيت السرو يساعد على زيادة تدفق الدم بالإضافة إلى تميزه برائحة زكية وقوية.
- زيت الماندرين :يستخدم كعلاج طبيعي يساعد على الاسترخاء والتخلص من علامات السيلوليت.
- وزيت اللافندر: يتميز بشعبية كبيرة نظرًا لرائحته المهدئة وقدرته على التخلص من مشاكل البشرة.
علاج السيلوليت بالاعشاب
- من أشهر هذه المشروبات: مشروب سيقان الكرز ويتم تحضيره عن طريق إضافة سيقان الكرز إلى الماء المغلي، ثم تركه لمدة عشرين دقيقة، وتناوله بشكل يومي بعد الوجبات.
- مشروب الخرشوف ونبات القراص ويتم تحضيره عن طريق معلقة من الخرشوف ومعلقة من القراص ويتم وضعهم في ماء ثم تسخينها حتي الغليان، وينصح يتناول 3 أو 4 أكواب بشكل يومي لمدة شهر.
- مشروب الشاي الأخضر والليمون وذلك بإضافة ملعقة من الشاي الأخضر إلى عصير الليمون وإضافة هذا المزيج إلى ماء مغلي لمدة عشر دقائق، حيث يعمل كل من الشاي والليمون على امتصاص الدهون في الجسم وتعزيز عمليات الأيض.
- شاي الجافا الأخضر وذلك عن طريق إضافة 5 أوراق من شاي الجافا الأخضر إلى الماء المغلي لمدة 5 دقائق، ويحتوي هذا الخليط على الأملاح المعدنية التي تساعد على التخلص من رواسب الدهون والمواد السامة بالجسم.
