تجربتي في تأخير الدورة

تجربتي في تأخير الدورة من أنجح التجارب التي مررت بها، فهي ساعدتني كثيرًا على الاحتفال بجميع مناسباتي بكل راحة وسعادة واستمتاع بدون نزول دم الحيض والشعور بالآلام الشديدة وتشنجات البطن التي تفسد العديد من الخروجات والمناسبات الخاصة والعامة، لذا فضلت أن أقدم لكم تجربتي في تأخير الدورة كي تستفيد منها كل امرأة وفتاة لديها مناسبة ترغب في حضورها بكل راحة دون تعب أو قلق. 

تجربتي في تأخير الدورة طبيعيًا

أعاني من اضطراب الدورة الشهرية التي لا تنتهي ومن أبرزها الألم الشديد والتشنجات، والتي تصيب منطقة الظهر وأسفل البطن، لذا لم أستطع الاستمتاع بالعديد من المناسبات التي مرت عليّ من قبل، فبدأت أبحث عن طرق تأخير الدورة الشهرية بشكل طبيعي، وكانت تجربتي مذهلة في تأخيرها بطرق طبيعية، حيث استخدمت بعض المواد مثل خل التفاح والجيلاتين كالتالي:

  • خل التفاح: يعرف بفوائده الصحية المتعددة، والذي يمكن استخدامه لتأخير نزول الدورة عن طريق:
  • خلط من معلقتين إلى ثلاث ملاعق صغيرة من خل التفاح مع كوب من الماء الفلاتر. 
  • يتم تناول هذا المزيج ثلاث مرات يوميًا لمدة أربعة أيام متواصلة، 
  • وذلك قبل نزول الدورة بنحو أربعة أيام على الأقل. 
  • خلطة الجلاتين: يعد من الخلطات الفعالة التي تعمل على تأخير نزول الدورة. 
  • ويمكن استخدام الجيلاتين من خلال وضع ملعقتين من الجيلاتين البودر في كوب من الماء المغلي. 
  • يتم تناول الخليط كي يساعدك على تأخير نزول الدورة حوالي اربع ساعات. 
  • وإذا واظبت المرأة على تناول مزيج الجيلاتين بشكل منتظم ومستمر سوف تقومين بتأخيرها لوقت طويل وفق ما تريدين. 
  • شراب الليمون: يعمل مشروب الليمون على تأخير الدورة الشهرية، بالإضافة إلى إنقاص الوزن خلال حمية غذائية. 
  • حيث يمكن تناول مشروب الليمون من خلال عصر الليمون الأخضر أو الأصفر، ثم مزجه مع كوب من الماء الدافئ. 
  • وتناول يوميًا قبل النوم، كما يمكن تناول الليمون بشكل منتظم خلال اليوم الواحد من خلال وضع بعض قطرات من الليمون على الشاي الأسود.

تجربتي في تأخير الدورة

حبوب تأخير الدورة الشهرية

كثير من النساء لا تعلم أن حبوب تأخير الدورة الشهرية هي أغلبها نفس حبوب منع الحمل، ولكن تختلف طريقة استخدام بعضها، ومن هذه الحبوب:

  • حبوب Cidolut nor: تستخدم عن طريق تناول قرصين يوميًا قبل موعد نزول الدورة بخمسة أيام على الأقل، ويتم الاستمرار عليها بنفس الشكل،  ويجب الا تزيد عن 15 يومًا، وعند التوقف عن تناولها تنزل الدورة بعدها بثلاثة أيام. 
  • أقراص Primolut-n : من الأنواع الشائعة لتأخير الدورة، تؤخذ قبل نزولها بأربعة أيام ثلاث مرات يوميًا،  وبمجرد التوقف عن تناولها تنزل الدورة في اليوم الثالث، ولكن لديها آثار جانبية مقلقة مثل الغثيان، ومشاكل في الرؤية،  َضيق في التنفس.
  • حبوب Steronate nor: يتم تناول قرصين منها واحد في الصباح وآخر في المساء قبل الدورة بثلاثة أيام،  وعند التوقف عن تناولها تنزل الدورة على الفور، ولكن له آثار جانبية مثل النزيف، الغثيان، الصداع وغيرها. 
  • أقراص Genera: واحد من حبوب منع الحمل الشهيرة،  التي تستخدم لتأخير الدورة، وذلك من خلال تناول حبة واحدة بشكل يومي ومستمر، مع مواصلة الشريط بالشريط دون التوقف،  وعند التوقف عن تناوله تنزل الدورة بعد يومين أو ثلاثة أيام.

تجربتي في تأخير الدورة

الأعراض الجانبية لحبوب تأخير الدورة 

يوجد العديد من الحبوب التي تعمل على تأخير نزول الدورة الشهرية، بشكل آمن وبسيط، ولكن على الجانب الآخر يوجد بعض الحبوب التي لها آثار جانبية والتي تتمثل في التالي:

  • الشعور بالصداع، والغثيان والقيء. 
  •  الشعور باضطرابات عصبية ونفسية. 
  • قد نجد بعض الحبوب التي تستخدم لتأخير الدورة تعمل على احتباس السوائل في الجسم. 
  • ينتج عن بعض أنواع حبوب تأخير الدورة الشهرية تتسبب في حدوث نزيف، بما يعادل نزول دم  الحيض بشكل مضاعف. 

يمكنك أيضا قراءة More from author