دراسة: مواقع التواصل تسبب الاكتئاب وقلة الإنتاج

دراسة: مواقع التواصل تسبب الاكتئاب وقلة الإنتاج

خلصت دراسة حديثة أجريت في جامعة في الإكوادور،إلى أن الاستغناء عن مواقع التواصل الاجتماعي، يساهم في جعل البشر أقل اكتئابا وأكثر إنتاجية، وأفضل من ناحية التعامل مع الأخبار والمستجدات.

الابتعاد عن مواقع التواصل يزيد إنتاجية الفرد

ودرس فريق الخبير الاقتصادي روبرتو موسكيرا، 1765 طالبا من جامعة تكساس أي اند إم، يستعملون موقع فيسبوك، وأجرى الفريق مقارنة بين أنشطة الطلاب ممن تخلوا عن موقع التواصل الاجتماعي لفترة أسبوع، وآخرين واصلوا استخدامهم لفيسبوك، وتوصل الباحثون في الدراسة التي نشرت في مجلة “إكسبرمنتال إيكونوميكس”، إلى أن فريق الطلاب الذي توقف عن زيارة فيسبوك تمتعوا بإنتاجية أعلى.

اكتئاب أقل وصحة أفضل

كما أعرب المبتعدون عن مواقع التواصل ، عن شعورهم بالاكتئاب على نحو أقل مقارنة بالفريق الثاني، كما أنهم باتوا أكثر انخراطا في أنشطة صحية، وفق وبالإضافة إلى الآثار الصحية، فقد توصل الباحثون إلى أن المشاركين في الدراسة ممن أخذوا “استراحة” من فيسبوك، استهلكوا أخبارا أقل.

يمكنك أيضا قراءة More from author