ماء الأرز يمنع شيب الشعر

تؤكد الدراسات أن تناول كوب واحد من ماء الأرز كل يوم ، يمكن أن يوفر طاقة إضافية للجسم ، ويمنع الإصابة ببعض أنواع السرطان ، كما أنه يمنع تلف الجلد من الشمس ، ويمكن الحصول على ماء الأرز سواء بنقع الأرز داخل المياه وتصفيته ، بغليه أو بدونه.

وتؤكد الدراسات ، أن النشا الذي ينتج من عملية الغليان يحتوي على الأحماض الأمينية المفيدة والمعادن ، فمن الأفضل شرب كوب واحد في اليوم، كما تؤكد أن الأرز مصدر غنى بالعديد من الفيتامينات والمعادن خاصة فيتامين B وهذه الفيتامينات ضرورية للعديد من وظائف خلايا الجلد.

استخراج النشا من الأرز خلال الغليان يترك كميات مركزة من هذا الفيتامين ، وتؤكد الدراسات أن العديد من النساء تستخدمه كمنشط وغسول للوجه ، والشعر ، خاصة في الصين والهند ، وذلك للحصول على شعر داكن طويل ، فتؤكد هذه الدراسات أن ماء الأرز هو السبب الرئيسي لعدم شيب هذه السيدات حتى يصلن إلى التسعينات من عمرهن ، كما أن هذا الماء خالي من الكوليسترول ، وبه نسبة منخفضة من الصوديوم ، لا يتسبب في زيادة الوزن أو الإصابة بأمراض القلب.

يمكنك أيضا قراءة More from author