أعشاب تنقي الرئة من الدخان وملوثات الهواء

واشنطن / كشف موقع “searchhomeremedy” عن مجموعة من الأعشاب التي تنقي الرئة من آثار التدخين وملوثات الهواء، تتمثل في التالي:

جذور العرقسوس:

تحتوي على العديد من الزيوت الطيارة التي تعمل على تهدئة الرئة، بالإضافة إلى عناصر تساهم في تليين الأغشية المخاطية الموجودة في الحلق، مما يحقق تنقية فورية للرئة وتساعد على طرد السموم.

الكافور: 

فتناول الكافور ليلا يعمل على تهدئة الشعب الهوائية ويجعلها في حالة استرخاء، مما يساعد على التخلص من ثاني أكسيد الكربون بصورة سريعة فتكون الرئة محملة بالأكسجين النقي في الصباح.

زهور البابونج: 

تحتوي على أكثر من 5 أنواع من الزيوت الطيارة التي تهدئ الرئة بشكل دوري، وتحسن من عملية التنفس، ويفضل تناول البابونج في الصباح الباكر.

الزعتر الجاف: 

قادر على تعزيز دور الجهاز التنفسي وجعله يعمل بشكل أفضل، كما أنه قادر على قتل الفيروسات، فهو ملىء بالمضادات الحيوية ذات التأثير ممتد المفعول، وعند مزج الزعتر بالعسل الأبيض يعزز من مفعولة.