هل الاستحمام بالماء الساخن ينقص الوزن ويؤدي للنحافة

الاستحمام

هل الاستحمام بالماء الساخن ينقص الوزن، هناك الكثير من الاقاويل حول استخدام الماء الساخن لأنقاص الوزن، ولكن هل تلك المعلومة صحيحة ام مجرد خدعة في عالم النحافة.

لا، الماء الساخن فعليا يساعد علي انقاص الوزن، سواء من خلال الشرب، او الاستحمام، يمكنك شرب الماء الساخن كما هو او منكهه بالليمون او بالشاي الاخضر او بالعسل، لأنه يساعد علي فقدان الوزن وخاصة في الصباح الباكر.

اما بالنسبة للاستحمام فالماء الساخن يقضي علي مشاكل السلوليت، كما انه يعمل كمرطب طبيعب للبشرة، لذلك الساونا وحمام البخار حل امثل للذين يريدون ان ينقصون من وزنهم.

والجدير بالذكر ان حرارة القسم السفلي من الجسم تكون أكثر إنخفاضاً لدى الأفراد الذين يعانون من السمنة.

يمكنك أيضا قراءة More from author