كيف تتخلصين من جفاف الجلد في الشتاء
انخفاض درجة الحرارة يؤدي إلى جفاف الجلد ، ما يتسبب في حدوث تهيج الجلد والشعور بالحكة ، وهناك أسباب أخرى ، منها التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة ، والإصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية ، والصدفية ، ومرض السكر ، أو التهاب الجلد.
وهناك بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من هذه المشكلة ، وهي كما يلي:
1 ـ زيت جوز الهند:
زيت جوز الهند واحد من العلاجات الفعالة للبشرة الجافة خلال أشهر الشتاء ، لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية ، كما أن به بروتين وفيتامين E ، يساعدان على الاحتفاظ برطوبة في الجلد.
وينصح الأطباء بتسخين هذا الزيت قبل الاستحمام وتدليك المناطق الجافة من الجلد.
2 ـ العسل:
يعتبر العسل مرطبا طبيعيا به خصائص مضادة للأكسدة ، كما أنه مضاد قوي ، ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تحسين صحة الجلد.
وينصح الأطباء بوضع القليل من العسل على الجسم قبل الاستحمام لمدة 10 دقائق.
3 ـ الأفوكادو:
الأفوكادو أيضا علاج طبيعي لمكافحة الأمراض الجلدية والجفاف ، فهو غني بفيتامين E الذي يحمي الجلد من التلف ، كما أنه يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تخترق عمق الجلد لتعويض أي خسارة تسببها الرطوبة.