فوائد واضرار الشوفان للبشرة

الشوفان أحد المكونات الطبيعية المفيدة للجسم وللبشرة، حيث يحتوي الشوفان على العديد من العناصر الهامة كمضادات الأكسدة والفيتامينات والفسفور والحديد والعديد من المكونات الأخرى المفيدة.

وبسبب مكوناته المفيدة المتنوعة يدخل الشوفان في تحضير العديد من المستحضرات التجميلية والمرطبات العالمية وكريمات التقشير وسوائل تنظيف الوجه والجسم.

فوائد الشوفان للبشرة

فوائد الشوفان للبشرة

  • إزالة خلايا الجلد الميتة
  • معالجة جفاف البشرة
  •  تفتيح البشرة
  • ترطيب البشرة
  • تقشير البشرة وإزالة الرؤوس السوداء
  • علاج الهالات السوداء
  • تصغير حجم مسامات الوجه
  • تأخير ظهور التجاعيد
  • يعالج حب الشباب
  • علاج التهابات الوجه
  • علاجاً للأضرار التي أصابت الجلد والناتحة عن المواد الكيميائيّة والتلوّث والأشعة فوق البنفسجية

 

أضرار الشوفان

  • تتمثل أضرار الشوفان على البشرة في وجود تحسس منه على الجلد مع بعض أنواع الجلد
  • الانتفاخ وغازات البطن مع تناول كميات كبيرة
  • اضطرابات في الجهاز الهضمي
  • رفع مستوى حمض اليوريك في الدم.

خلطات الشوفان للبشرة

  • لتفتيح البشرة: ضعي ملعقة كبيرة منه مع نصف كوب من الماء، ودلكي بشرتك بها.
  • لترطيب البشرة: خلط كوبين من الحليب السائل، مع كوبين منه، وملعقتين صغيرتين من عسل النحل، وضعيها على البشرة الجافة، لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر بعد ذلك.
  • لعلاج حب الشباب: اخلطي ملعقتين منه مع كوب من الماء واتركيه حتى يغلي على النار، ثم اتركيه حتى يبرد، وضعيه على البشرة لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بعد ذلك.
  • لعلاج جفاف البشرة: خلط ملعقة كبيرة منه مع نصف كوب من الماء، ثم وضع الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم غسلها بعد ذلك بالماء الفاتر.
  • وراعي تنظيف وجهك جيدًا قبل وضع القناع عليه، وعند إزالته بعد المدة المحددة، قومي بتجفيف وجهك وترطيبه جيدًا بمرطب الوجه المناسب لنوع بشرتك.

 

يمكنك أيضا قراءة More from author