طبيب بيلا حديد يعلن سر خسارة الوزن بسرعة

تتابع العديد من النجمات مع طبيب الأغذية العالمي الشهير تشارلز باسلر ذو الجنسية الأمريكية، وتعد عارضة الأزياء الشهيرة بيلا حديد من أشهر النجمات العالميات اللاتي يتابعن معه، وقد أعلن تشارلز باسلر طبيب بيلا حديد سر قوي عن إمكانية خسارة الوزن بسرعة.

بيلا  حديد

 

طبيب بيلا حديد يكشف كيف يمكن خسارة الوزن سريعًا

  • أعلن طبيب الأغذية الأمريكي تشارلز باسلر أنه يمكن لأي شخص أن يقوم بالاستفادة من تقنية خسارة الوزن الناتج عن فقدان المياه، حيث أعلن الطبيب تشارلز أن الشخص العادي الذي يحتاج لخسارة الوزن يحتبس في جسده كمية من الماء، تتراوح ما بين 1-6 كيلوغرامات من الماء من الوزن الذي يرغب في فقدانه.
  • كما أعلن الطبيب تشارلز أنه يمكن للشخص الذي يريد إنقاص وزنه أن يفقد هذه الكيلوغرامات بشكل سهل، وهي شرب المزيد من المياه، فشرب المزيد من المياه يخلصك من المياه المحتبسة في الجسم.
  • وعلى ذلك نصح باسلر من يريدون إنقاص وزنهم، أن يقوموا بشرب مياه تعادل كميتها نصف وزنك لكي تخلص جسدك من المياه الزائدة، فإذا كان الوزن 63 كيلوغرامًا يجب شرب لترين من المياه يوميًا لمدة 3 أسابيع متواصلة.
  • كما قال باسلر أن شرب كميات كبيرة من المياه، يساعد الجسم في الحفاظ على مستويات الترطيب وهو ما يمنعه من الاحتفاظ بالمياه،وبالتالي عدم زيادة الوزن، وفي حالة شعور الجسم بالجفاف، يسحب القولون المياه من البراز ليحافظ على الرطوبة وهو ما يكون السبب في المعاناة من الإمساك والانتفاخ.
  • كما كانت من نصائح الطبيب تشارلز تقليل كميات الملح في الطعام، لأنه يكون سبب أساسي في احتباس المياه في الجسم.

عارضة الازياء بيلا حديد

بيلا حديد

  • هي عارضة أزياء أمريكية، فلسطينية الأصل، ولدت في 9 أكتوبر 1996، انتقلت إلى نيويورك في عام 2014، ودرست هناك التصوير، وكان من أشهر إطلالاتها التي علقت في أذهان الجمهور، إطلالتها في مهرجان كان 2016.
  • وهي شقيقة عارضة الأزياء جيجي حديد.

يمكنك أيضا قراءة More from author