اهم فوائد الكركم في علاج المفاصل

فوائد الكركم في علاج المفاصل

اهم فوائد الكركم في علاج المفاصل

تعرفوا معنا على فوائد الكركم في علاج المفاصل فهو يستخدم كمضاد قوي للالتهابات، حيث كان يتم استخدامه قديما في الطب الصيني بشكل واسع.
 
منذ قرون طويلة والكركم يستخدم في الطب الصيني والهندي لعلاج العديد من الأمراض وبالأخص في علاج الكبد وتنظيفها وتطهيرها.
 
فهو يستخدم كمضاد للالتهابات، ومضاد للأكسدة، كما يستخدم لعلاج الكبد والمرارة، واحتقان الصدر، ومشاكل الدورة الشهرية للنساء.
 
وحديثا أثبتت العديد من الدراسات أن الكركم يساعد في علاج الالتهابات وبالأخص التهابات المفاصل، فهو يساعد في منع التهاب المفاصل قبل ظهور الأعراض.

 

طريقة استخدام الكركم لعلاج الام المفاصل

  • يمكنك تناول كوب من شاي الكركم وقليل من الزنجبيل فهذه الطريقة أسهل الطرق التي تساعدك على إنهاء آلام المفاصل في فترة قصيرة،  فقط اغلي كوبين من الماء ونضع عليهم ملعقة صغيرة من الزنجبيل والكركم، واتركه لمدة 10 دقائق، ويمكنك تحليتها بالقليل من العسل.
  •  كمادات الكركم والزنجبيل للقضاء على آلام المفاصل و التورم والالتهابات من خلال تجهيز عجينة من الزنجبيل والكركم ووضعها على المكان المصاب لمدة 20 دقيقة.

 
 

يمكنك أيضا قراءة More from author