اضرار مشروبات الدايت على الصحة

المياة الغازية الدايت

اضرار المشروبات الدايت كثيرة، فهي تحتوي علي نسب كبيرة من السكر، وتكاد تكون اضرار المشروبات الدايت اكثر من المشوربات الغازية العادية التي نتناولها دائما.

تحتوي المشروبات الخاصة بالدايت علي سكر الأسبرتام، ومن المعروف عن هذا النوع من السكر انه ضار جداً بالصحة، حيث انه يزيد من احتمالة الأصابة بالسرطان، كما ان المروبات الغازية الخاصة بالدايت ترفع من نسب الأصابة بأمراض الكلي، وذلك لكونها تحتوي علي البيبسين أو المادة الفوارة، كما انها تساهم في تأكل المينا الخاصة بالأسنان لكونها حمضية جداً، كما ان هناك ربط بين ان المشروبات الغازية ترفع من نسبة القابلية لتناول الطعام، مما يعمل علي زيادة الوزن، اذا كنت من محبين هذا النوع من المشروبات عليك ان تقلل منها قدر المستطاع لأنها تدمر صحتك، فهي يطلق عليها الأغذية الفارغة، نظراً لأنها لا تحتوي الا علي السكر والسعرات الحرارية، ولكنها لا تمد الجسم بأي من ما يلزمه.