حمية البحر المتوسط تخفض خطر العمى بنسبة 26% أكد علماء أمريكيون أن اتباع حمية البحر المتوسط الغنية بالأسماك والخضراوات والفاكهة وزيت الزيتون والمكسرات، يساهم في…