Browsing Category

حمية ورشاقة

أطعمة مناسبة لسحور آمن

وجبة السحور تمنح الصائمين ، الطاقة والتغذية اللازمة ، وتشحذ أجسامهم، لتحمل صيام نهار طويل يصل لأكثر من 14 ساعة…

هدية موسم العطلات لأحبائك من تكنوجيم

هل أفضل من نهاية العام لإهداء أو مكافأة نفسك بحلّ للعافية المنزلية؟ فبفضل تنوّع منتجاتها من معدّات اللياقة البدنية…

رجيم شوربة العدس فى الصيف

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة زيادة الوزن، لذلك سنقدم لكم خلال هذا المقال رجيم شوربة العدس فى الصيف. حيث يلعب…