10 طرق طبيعية للتخلص من علامات التمدد على الجلد

علامات التمدد على الجلد (Stretch marks) هي علامات تظهر على شكل خطوط واضحة على الجلد وغالبا ما تكون باللون الأبيض أو باللون الوردي، وغالبا ما تتركز معظم علامات التمدد على الجلد على جدار البطن ولكنها أحيانا ما تظهر على الفخذين وأعلى الذراعين والأرداف والثديين، هناك عوامل عديدة قد تتسبب في ظهور علامات تمدد الجلد وأهمها تزايد معدل نمو الجسم بفعل التغيرات الفيسيولوجية التي يمر بها الجسم (وهو ما يحدث خلال مرحلة المراهقة)، اكتساب الكثير من الوزن في وقت زمني قليل، الحمل، بالإضافة إلى العوامل الوراثية التي تتحكم في درجة مرونة الجلد، وبعديا عن الأسباب الرئيسية وراء ظهور علامات تمدد البشرة فإن هذه العلامات وإن كانت لا تتسبب في أضرار صحية لمن يعانون منها ولكنها تتسبب في أضرار نفسية حيث تؤثر على المظهر الجمالي للجسم مما يسبب الإحباط والانزعاج وانعدام الثقة لمن يعانون منها، ولكن لحسن الحظ هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي قد تساعدك على التقليل ظهور علامات تمدد الجلد، تعالوا معنا لنتعرف على أهم الوصفات الطبيعية التي تساعدك على التخلص من مشكلة علامات تمدد الجلد:

1-زيت الخروع: زيت الخروع يستخدم في علاج مشكلات كثيرة تتعلق بالبشرة منها التجاعيد والبقع الداكنة على البشرة والخطوط الرفيعة على البشرة والبثور، ويمكن أيضا استخدامه لعلاج مشكلة تمدد الجلد وذلك على النحو التالي:

ضعي كمية من زيت الخروع على المنطقة التي توجد فيها علامات تمدد البشرة ثم قومي بتدليه على بشرتك في حركات دائرية لمدة تتراوح ما بين 5-10 دقائق، بعد ذلك قومي بلف هذه المنطقة بقطعة قماش قطنية رفيعة ثم قومي بتدفئتها باستخدام زجاجة مياه ساخنة أو كمادات دافئة (heating pad) ولمدة لا تقل عن نصف ساعة، جربي هذه الطريقة يوميا ولاحظي ظهور النتائج بعد شهر واحد على الأقل من استخدامها.

2-زيت/جيل الصبار: ويشتهر بخواصه المعالجة والمهدئة للبشرة وكثيرا ما يستخدم في علاج مشكلات البشرة وخاصة مشكلة علامات تمدد الجلد، ويمكن استخدامه لعلاج مشكلة تمدد الجلد على النحو التالي: ضعي جيل الصبار على المنطقة التي تعاني من تمدد الجلد وقومي بتدليكه على البشرة ثم ارتكيه على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم قومي بغسله باستخدام الماء الدافئ، طريقة أخرى: قومي بعمل مزيج من جيل الصبار وزيت غني بفيتامين E، وزيت غني بفيتامين A، ثم ضعي المزيج على بشرتك وقومي بتدليكه على البشرة حتى يتم امتصاصه بالكامل داخل البشرة، كرري هذه الطريقة بشكل يومي للحصول على نتائج مرضية.

3-بياض البيض: البيض هو واحد من المصادر الغنية بالبروتين ويمكن استخدامه في علاج مشكلة تمدد البشرة ولكن عليك باستخدام بياض البيض فقط وهو الجزء البروتيني في البيضة والغني بالأحماض الأمينية الهامة، ويمكنك استخدامه على النحو التالي: قومي بخفق بياض بيضتين باستخدام الشوكة، بعد ذلك اعسلي المنطقة التي تعاني من علامات تمدد الجلد بالماء لتنظيفها ثم ضعي بياض البيض المخفوق على هذه المنطقة باستخدام فرشاة المكياج، بعد ذلك اتركيه على بشرتك حتى يجف بالكامل ثم قومي بغسله باستخدام الماء البارد، بعد ذلك ينصح بوضع زيت زيتون على هذه المنطقة لترطيب البشرة، كرري هذه الطريقة يوميا ولمدة أسبوعين حتى تحصلي على نتائج إيجابية.

4-عصير الليمون: عصير الليمون يعد واحدة من الطرق السهلة للتعامل مع مشكلة علامات تمدد الجلد، الليمون يتميز بطبيعته الحامضية التي تساعد على سرعة علاج والتئام ندوب البشرة (علامات تمدد الجلد هي نوع من أنواع ندوب البشرة)، كما أنه يساعد على التخلص من حبوب الوجه، يمكن استخدام عصير الليمون في علاج مشكلة علامات تمدد الجلد على النحو التالي: قومي بوضع كمية من عصير الليمون المركز على منطقة علامات تمدد الجلد ثم قومي بتدليكه على بشرتك بحركة دائرية ثم اتركيه على بشرتك لمدة 10 دقائق حتى يتم امتصاصه بالكامل داخل البشرة وبعدها قومي بغسل هذه المنطقة بالماء باستخدام الماء الدافئ، طريقة أخرى: أضيفي كمية مساوية من عصير الخيار إلى عصير الليمون ثم قومي بوضعه على منطقة علامات تمدد الجلد واتركيه حتى يتم امتصاصه داخل البشرة ثم قومي بغسل هذه المنطقة بالماء الدافئ.

5-السكر: السكر الأبيض الطبيعي هو واحد من أفضل المواد الطبيعية المستخدمة في علاج مشكلة تمدد علامات الجلد، ويستخدم السكر كمقشر طبيعي للبشرة ليساعد على تقليل ظهور علامات تمدد الجلد على البشرة ويمكنك استخدامه على النحو التالي: اخلطي ملعقة من السكر مع كمية مناسبة من زيت اللوز وقطرات قليلة من عصير الليمون المركز، قومي بخلط المزيج جيدا ثم ضعيه على منطقة علامات تمدد الجلد وثم قومي بفرك المزيج برفق على بشرتك لعدة دقائق، جربي استخدام هذه الطريقة كل يوم قبل الاستحمام وستلاحظين خلال شهر اختفاء نسبة كبيرة من علامات تمدد الجلد.

6-عصير البطاطس: عصير البطاطس يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات التي تساعد على علاج البشرة وسرعة تجددها، يمكنك استخدام عصير البطاطس في علاج مشكلة علامات تمدد الجلد وذلك على النحو التالي: قومي بتقطيع حبة بطاطس متوسطة الحجم إلى شرائح سميكة ثم قومي باستخدام هذه الشرائح في تدليك منطقة علامات تمدد الجلد واستمري بالقيام بذلك حتى يغطي نشا البطاطس منطقة علامات تمدد البشرة، بعد ذلك اتركي عصير البطاطس لبعض الوقت على بشرتك حتى يتم امتصاصه إلى داخل البشرة وتلاحظي أن منطقة تمدد الجلد قد أصبحت جافة، بعدها قومي بغسل هذه المنطقة بالماء الدافئ.

7-البرسيم: يحتوي البرسيم على 8 أحماض أمينية أساسية تساعد على إعادة تجديد خلايا البشرة وبالإضافة إلى ذلك فهو غني بالفيتامينات المعادن المغذية للبشرة ومنها فيتامين E، k، ويمكنك استخدام البرسيم في علاج مشكلة تمدد البشرة على النحو التالي: قومي بخلط مسحوق البرسيم الجاف مع قطرات قليلة من زيت البابونج حتى تتكون مادة تشبه المعجون، قومي بتدليك بشرتك بهذا المعجون 2-3 مرات يوميا ولمدة شهر للحصول على نتائج مرضية.

8-زبدة الكاكاو: زبدة الكاكاو هي واحدة من المواد الطبيعية التي اشتهرت بفاعليتها في علاج علامات تمدد الجلد ولأنها ذات طبيعة مرطبة ومغذية للبشرة فإنها تساعد كثيرا على تحسين خواص البشرة والتقليل من ظهور علامات تمدد الجلد، يمكنك استخدام زبدة الكاكاو لعلاج مشكلة تمدد البشرة على النحو التالي: قومي بتدليك زبدة الكاكاو على منطقة علامات تمدد البشرة عدة مرات يوميا ولمدة شهرين على الأقل حتى تظهر نتائج مرضية، طريقة أخرى: اصنعي مزيج من نصف كوب من زبدة الكاكاو ملعقة واحدة من زيت جنين القمح، ملعقتين من شمع العسل المبشور وملعقة من كل من زيت نواة المشمش وزيت فيتامين E، بعد ذلك قومي بتسخين المزيج على النار حتى يذوب شمع العسل وبعدها قومي بوضع المزيج في إناء محكم واتركيه ليبرد وبعدها ضعيه في الثلاجة، يمكنك بعد ذلك استخدام هذا المزيج بتدليكه على منطقة علامات تمدد الجلد 2-3 مرات يوميا وستلاحظين أنه ومع تكرار الاستعمال تبدأ علامات تمدد البشرة في الاختفاء قليلا وتصبح بشرتك أكثر نعومة وجمال.

9-زيت الزيتون: يحتوي زيت الزيتون على العديد من مضادات الأكسدة والعناصر المغذية للبشرة والتي تساعد على تحسين خواص البشرة وعلاج المشكلات التي تعامي منها البشرة ومنها مشكلة علامات تمدد الجلد، ويمكنك استخدام زيت الزيتون للتخلص من علامات تمدد البشرة على النحو التالي: ضعي كمية من زيت الزيتون الدافئ على منطقة علامات تمدد البشرة، هذه الخطوة ستساعد على تنشيط الدورة الدموية، وتحسين خواص البشرة، اتركي الزيت على بشرتك لمدة نصف ساعة حتى تقوم البشرة بامتصاص فيتامينات A، D، E، الموجودة في الزيت، وستلاحظين مع تكرار الاستخدام أن علامات تمدد البشرة قد بدأت في الاختفاء، طريقة أخرى: قومي بمزج زيت الزيتون مع الخل والماء لصناعة كريم ليلي لعلامات تمدد البشرة، استخدمي هذا الكريم يوميا على منطقة علامات تمدد البشرة، الكريم يعمل ترطيب البشرة وتقشيرها وبتكرار الاستخدام ستلاحظين اختفاء علامات تمدد الجلد.

10-الماء: قلة شرب الماء وجفاف الجسم هي واحدة من أهم العوامل المسببة لمشكلات البشرة، ولذلك من الضروري شرب قدر كافي من الماء يوميا (8-10 أكواب من الماء يوميا)، لأن ذلك يساعد على تخلص الجسم من السموم المتراكمة داخله والتي تسبب أضرار للبشرة كما أن الماء يساعد بشرتك على الاحتفاظ بمرونتها وهو ما يساعد على تقليل ظهور علامات تمدد الجلد.

Tags

مواضيع ذات صلة