مرض القولون .. أسبابه وأعراضه وطرق العلاج

تعد متلازمة القولون العصبي من أكثر الأمراض شيوعا ، ومن أعراضه ، تشنجات وآلام البطن والإسهال والإمساك والانتفاخ والغازات ومخاط في البراز والغثيان والصداع والاكتئاب ، وهنا نستعرض كافة المعلومات المتعلقة به ، كما أن هناك بعض العلاجات المنزلية له.

ما هو القولون العصبي:

اضطراب فى وظائف الجهاز الهضمي الناتج عن التهيج وعدم انتظام في حركة الأمعاء. 

أعراضه:

تشنجات وآلام البطن والإسهال والإمساك والانتفاخ والغازات ومخاط في البراز والغثيان والصداع والاكتئاب.

أسبابه:

التوتر والإحباط وتناول القهوة والخضروات أو منتجات الألبان.

هناك بعض العلاجات المنزلية تقلل الأعراض مثل:

الزبادي ، فإنه يحتوي على بكتيريا توفر طبقة من الحماية للأمعاء مثل بذور الكتان.

مصدر جيد للألياف الغذائية اللازمة لطرد النفايات من الجسم.

ينصح الأطباء بوضع ملعقة منه في كوب ماء وتناوله مرة واحدة يوميا.

النعناع:

يقلل أعراض التشنج والانتفاخ والإسهال لكن احذر الإفراط في تناوله.

الزنجبيل:

يقلل من الغازات والانتفاخ والتهاب الأمعاء ويساعد على استرخائها.