الطريقة المثلى للتخلص من الزوائد الجلدية حول الأظافر

تعاني أغلب النساء من ظاهرة قضم الأظافر والتي ينتج عنها تلف واضح في شكل اليد، كما أن هذا الأمر يصيب بالإحراج، لذا على المرأة أن تكون شديدة الحرص على الاعتناء بأظافرها وبالمنطقة المحيطة، كما ويعد الجلد الزائد الذي يظهر حول الأظافر من أكثر المشاكل التي تواجهنا مهما اعتنينا بأظافرنا. 

عزيزتي احذري أن يستدعيك الانزعاج من تلك الزوائد الجلدية، بالتخلص منها بطرق غير سليمة، لذا نقدم لكِ اليوم الطريقة المثلى للتخلص من الزوائد الجلدية حول الأظافر:

1- ارتدي قفازات أثناء قيامك بأعمال يدوية خشنة، مثل تزيين الحديقة أو رفع مواد ثقيلة.

2- إذا ظهرت هذه الزوائد حول أظافرك، فانتظري قليلاً حتى تنمو أظافرك ولا تتدخلي بالعلاج، فقد يكون الوقت هو كل ما يحتاجه الأمر للعلاج.

3- اختاري مبرد أظافر ناعماً، وقومي بتقليم أظافرك في اتجاه واحد حول الزائدة الجلدية.

4- ضعي كريماً مرطباً للبشرة على يديك وأصابعك عدة مرات يومياً، ولا تنسي ارتداء قفازات قطنية قبل النوم.

5- يجب الالتزام بعادات النظافة، وتنظيف الأظافر، واليدين بصورة صحيحة. 

6- واظبي على تناول الفيتامينات التي تحتوى على فيتامين ب 12، والزنك الذي يعمل على إسراع تجديد الخلايا الجلدية، فيدخل الزنك في مرطبات الجلد حيث يستخدم للأطفال الرضع لتهدئة الالتهابات والتئام الجروح, وقد ثبت أيضاً فعالية الزنك في علاج حب الشباب وحروق الشمس وبعض أمراض اللثة.