البابونج فوائد علاجية كبيرة 

شاي البابونج له فوائد علاجية وصحية كثيرة ، ويكتسب خصائصه العلاجية من مكوناته التي تحتوي على الزيوت الطيارة والفلافونات والهيدروكسي كومارين ، إضافة إلى مواد هلامية ومادة الأيزولين .

فوائد شاي البابونج الصحية والعلاجية :

يساعد البابونج السيدات اللاتي يعانين من ألم الدورة الشهرية ، فهو يعمل على ترخية الرحم وتخفيف التشنجات الناتجة عن آلام الدورة الشهرية .

يفيد في علاج مشاكل الفم، مثل التهابات اللثة وتقرحات جانبي اللسان وقتل البكتيريا. 

شرب شاي البابونج ، يهدئ الجهاز العصبي ، بحيث يمكنك النوم بشكل أفضل ، فهو يحتوي على كمية كبيرة من الفلافونويد التي ترسل إشارات للعقل لإفراز سراح السيروتونين والدوبامين اللذان يساعدان على النوم بشكل أفضل.

البابونج له آثار مضادة للجراثيم ، حيث يساعد على منع وعلاج نزلات البرد مع حماية ضد أي مرض مرتبط بالبكتيريا والعدوى.

يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم، و بالتالي فهو يساعد في السيطرة على أعراض داء السكري.

شاي البابونج يخلصك من آلام العضلات :

يساعد شاي البابونج في التخلص من آلام العضلات ويرفع من مستويات الجلايسين في البول ، والتي تحدث بشكل طبيعي بسبب الأحماض الأمينية التي تساعد على تهدئة الأعصاب والعضلات.

شاي البابونج غني بالعديد من الزيوت الأساسية التي تعود بالفائدة للجهاز الهضمي ، التي تخفف التقلصات في البطن والانتفاخ والغثيان والغازات .

يمكنك أيضا قراءة More from author