الأمعاء الغليظة تخلصك من سموم جسمك

أوضح الدكتور أحمد طايع، استشاري أمراض الجهاز الهضمي وعلاج السمنة والنحافة، أن الأمعاء الغليظة والدقيقة أحد أجزاء الجهاز الهضمي، التي تلعب دورا كبيرا في نظام مناعة الإنسان، نظرا لدورها في تخليص الجسم من السموم.

ومن أضرار اضطراب الأمعاء الغليظة على الجسم، أوضح الدكتور طايع، يؤثر تعرض الأمعاء الغليظة والدقيقة للإصابة ببعض الاضطرابات على أداء مهامها ووظائفها بصورة صحيحة، مما يؤدي إلى عدم التخلص من المواد السامة، وبالتالي إلى تلوث الجسم.

لذلك ينصح الدكتور طايع، قائلا، يجب على الأشخاص الاهتمام بتناول الطعام الصحي والمتوازن مثل الخضروات والفواكه الغنية بالألياف لسهولة هضمها, مؤكدا على ضرورة اتباع طرق الطهي الصحية للحماية من التعرض للإصابة ببعض الأمراض والمشاكل التي تتعلق بالجهاز الهضمي.