اعراض البواسير واسبابها وطرق الوقاية منها

البواسير مرض يؤرق الكثير من الناس سواء اذا كان مرض مزمن يصيب المريض لفترة طويلة، أو كان مرض عارض، ومنهم من يتم علاجه والتخلص من ذلك المرض، ومنهم من تسوء حالته ولا يستطيع علاج المرض نهائيًا، وقد لوحظ انتشار هذا المرض في الآونة الأخيرة، فالبواسير هي هي عملية تجمع للدم بشكل غير طبيعي وبكميات كبيرة في الأوردة الموجودة في أسفل قناة الشرج، مما يؤدي إلى تمدد جدرانها، وحدوث الانتفاخات والتورم مسببة ما يسمى بالبواسير ويقول الأطباء أن انتشار هذا المرض في الفترة الأخيرة بهذا الشكل المُفزع يرجع إلى نمط الحياة الذي نعيشه واعتماد معظم الناس على الوجبات السريعة  وتناول غذاء غير صحي، بالإضافة إلى الكثير من العادات الخاطئة كالجلوس لفترات طويلة في العمل، كل هذه العوامل أدت إلى الإصابة بالبواسير، ولكي تقي نفسك وأسرتك من هذا المرض يجب أن تعلمي كل شيء عنه أعراضه وأسبابه وطرق الوقاية منه، وهذا ما سوف نوضحه لكي في السطور القادمة.

 

 

أهم 4 أعراض مرض البواسير

1- يبتدي أعراض المرض بالأحساس بحكة مؤلمة وذلك بسبب تهيج البواسير.

2-  حدوث نزيف بسبب احتكاك البراز مع البواسير وتسبب  نزول الدم منها.

3- الشعور بألام  في منطقة الشرج وخاصةً عند الجلوس وفي أثناء التبرز.

4- بروز البواسير في منطقة الشرج.

 

أكثر 5 أسباب انتشارًا لمرض البواسير

1- زيادة الوزن، حيث إن الوزن الزائد يؤدي للضغط على الأوردة الموجودة أسفل المستقيم ومنطقة الشرج.

مما يؤدي الى تجمّع الدّم فيها بشكل كبير.

2-  الإصابة بالإمساك بشكل مزمن ومستمر.

3- عدم تناول الألياف بشكل كافي والإفراط في تناول الوجبات الجاهزة.

4- رفع الأشياء الثقيلة، مما يسبب زيادة الضغط على المنطقة السفلى من الجسم.

5- اتباع عادات خاطئة كالجلوس لفترات طويلة وعدم الحركة.

 

الوقاية من البواسير

1- التخلص من الوزن الزائد اذا وجد، عن طريق حمي تعتمد على الألياف والسوائل.

2- عدم الجلوس لفترة أكثر من ساعة ونصف.

3- شرب الكثير من الماء والعصائر من أجل تسهيل عمل الأمعاء الدقيقة، مما يخفف من الإصابة بالإمساك.