مشروبات مهمة لتطهير المعدة والجسم

resized_اشرب الماء -عالم صحي

resized_resized_اشرب الماء -عالم صحي

تشكل المشروبات كلمة السر في تنظيف الجسم والأمعاء لا سيما بعد إنتهاء شهر رمضان المبارك لأنها سهلة وسريعة الامتصاص مما يجعلها أكثر قدرة على النفاذ للجسم وإمداده بالعناصر والفيتامينات.

وهنا بعض المشروبات التي يجب تناولها لمدة 3 أيام لتنظيف المعدة والجسم:

كوب من اليانسون مضاف إليه بعض قطرات الحامض.

كوب من المياه الدافئة المنقوع فيها عودين من البقدونس وعودين من الكرفس وبعض حبات الشعير.

كوب من الليمون الدافئ مضاف إليه زهر البابونج المفيد.

كوب من الليمون الدافئ مضاف إليه حبتان من القرنفل.

كوب صباحي من المياه الدافئة مضاف إليها ملعقة من العسل.

كوب من الماء الدافئ مضاف إليه عصير ليمونة كبيرة.

Tags

مواضيع ذات صلة